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마운자로로 67에서 47까지 뺐는데16

l조회 536
3달걸렸고 절식했어! 그리고 운동 아예 안했거든… 근데 주변애들이 운동안하고 뺐으면 요요올확률 너무높다고 운동하면서 뺐어야한다고 하던데 지금이라도 운동해야돼? 헬스 일도몰라
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익인1
7.5까지 한거야??
1시간 전
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익인2
운동 조금씩 시작하는게 좋을 것 같아
1시간 전
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익인3
지금부터시작하면됨
1시간 전
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익인4
살안쳐졌어???
1시간 전
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익인5
지금부터 운동하면 딱이겠다 몸도 가볍고
1시간 전
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익인6
비용 얼마나 들었어?
1시간 전
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익인7
ㅇㅇ 그거 중단하면 그대로 다시 살찔걸
1시간 전
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익인8
하루에 어느정도 먹었어?
1시간 전
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익인9
운동은 살이 쪘든 안쪘든 무조건 해야돼….
거기다 약으로만 뺐으면 필수야
1시간 전
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익인10
어느정도 절식했길래? 절식한 식단 그대로 평생 살 순 없잖아...
1시간 전
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익인11
나도 위고비로 6개월간 7키로 뺐는데 약 끊으니까 3개월만에 다시 복구됨. 진짜 마음 단단히 먹고 유지해야돼
1시간 전
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익인12
당연 절식을 평생 할 수는 없잖아 운동 안하면 다시 쪄
1시간 전
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익인13
나도 3개월동안 마운자로해서 64>48 왔는데 약속있을 때 빼고는 거의 매일 운동함. 요요 안올라고
1시간 전
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익인14
나도 그정도 목적인데 무리 아닐까!
1시간 전
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익인14
?
1시간 전
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익인15
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30분 전
   
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