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다들 알겠지만 체중 숫자에만 너무 집착하지말어..

l조회 21
다들 인바디해서 자기 몸에 맞게 했으면 좋겠어
수분이랑 근육 날라가서 체중계 숫자 내려가는게 진짜 최악이야 
나는 말랐는데? 싶어도 마른비만 일 수 있거든? 그럼 웨이트 조져야해 
그러니까 다들 숫자에만 초점을 두지말고 건강에 초점을 두면 좋겠어..
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