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일단 난 지금 등드름 가드름 없어지고 있는 중인 사람이야! 큰 붉은기도 많이 들어가고 서서히 죽는중… 일단 팁을 주자면 1. 일단 모낭염인지 모공각화증인지 알아야 할 것 (나 그냥 여드름 인줄 알고 막 각질제거에 등드름 미스트, 바디 브러쉬 이런거 다 했는데 잠깐 괜찮은가 싶더니 자극 땜에 그냥 더 심해짐) 나는 피부과에서 모낭염이라고 하더라 2. 연고 같은거는 너무 심한 경우에만 알콜솜으로 닦고 소량 발라주기 3. 머리 숙여서 감고 바디워시 말고 비누로 씻기. 내가 지금 쓰는 제품은 '설파플러스 비누' 아이샤드 청대비누도 좋다고 해거 이거 다 쓰고 쓰려구 4. 일주일에 2번은 바디스크럽 해주기. 나는 내가 만들어서 쓰고 있는데 미용 소금도 단독으로 쓰면 몸 엄청 맨들맨들 해지고, 미강가루 4스푼 플레인 요거트 4스푼 해서 섞어서 쓰면 몸 전체 다 하고 얼굴까지도 마사지 가능! 난 이거 해주고 있어. 씻는건 미온수로 5. 식초 1 물 9 해서 등이랑 가슴 씻어주기. 난 미스트 통에다 만들어서 솜에다가 잔뜩 뿌려서 닦아주고 미온수로 씻어주고 있어 일단 가려움이 좀 날아가고 식초가 모낭염 균 없애는데 좋다더라 6. 등이랑 가슴 잘 말려주고 알로에젤 바르고 잘 말려주기. 난 아로마티카 알로에젤 아침 저녁으로 쓰는 중 (아침에 몸에 물칠 한 번 해주고 쓰는거 추천) 바디 크림은 내가 건성이지만 영.. 안 발라져 7. 나시 잠옷 입고 자기. 열감 때문인 사람들 완전 추천.. 난 추위 잘 타는데 어찌 버티긴 했어.. ㅎ 전기장판 너무 많이 틀지 말고 ㅠㅠ 겨울엔 어쩔수 없지만.. 너무 누워있지 않는게 좋을 것 같아, 아님 통풍 잘 되는 티셔츠도 좋아! 8. 피부과 약은 개인적으로 비추천… 피부과 여드름 약이 엄청 독해 ㅠㅠ 피지를 말리는거라 몸이 엄청 건조해져.. 특히 나같은 건성은 정말 손이 쩍쩍 말라가는 느낌이 들어서 이틀 먹고 관뒀어… 간단하게(?) 팁 적었는데 일단 난 아직도 좀 있어서 더 노력해야 하지만… 너무 심하지 않은 익들은 조금 더 빨리 관리하면 없어질거야! 손으로 등이나 가슴 함부로 건들지 말구! 샤워 마지막엔 시원한 물이나 미온수로 씻어줘~! 우리 애기때 처럼 매끈매끈한 등이랑 가슴 좀 되찾자 ㅜㅠㅠ
피부 왜 이렁지 아시는 분 (혐오주의)