진짜 열심히 구르듯 일하면 우울증안온다는거 동의해?

잠 잘오고 우울증 걸릴틈이없다는데 맞는말이야?..

[익인1]

우울증이 오면 열심히 일하는게ㅡ힘든거같애

[익인2]

움 나 그러다 번아웃 오고 공황까지 옴

[익인2]

아무리 몸이 피곤해도 잠은 더 안 오고 일은 계속 해야되고 또 피로는 쌓이고...

[익인3]

ㄴㄴ 오히려 번아웃 옴 힘들어도 잡생각 안 날 정도로 적당히 몸이 힘들어야지 그 이상 되면 지쳐

[익인4]

ㅇㅇ 대신 마음편하게 일하고 몸이힘들어야됨
그리고 운동도 주2회씩은 해주고
밥 맛있는거 먹고싶은거 건강하게 차려먹고
청소하고 해봐 나아짐 한결 기분

[익인5]

일 차이지 뭐
쿠팡 이런데 가면 ㅇㅇ

[익인6]

아니.. 난 일 제일 많고 힘들 때 제일 우울하고 무기력해서 거의 쓰레기집 될뻔함

[익인7]

우울증은 안옴.. 대신 번아웃이 오지... 이게 우울증인가 사실 잘 모르겠지만 인생이 그냥 힘들어

[익인8]

심적으로 힘들지 않다가 전제로 깔려야하는듯... 난 몸도 마음도 너무 힘들어서 그대로 달리다가 퇴사함........ㅠ

[익인9]

ㄴㄴ그렇게 살았었는데 차에 치여 죽고싶다는 생각 맨날하고 퇴근하고 집와서 자살시도했었음 개바빠서 밥먹을때 빼고 화장실도 잘 못갔고 몸도 진짜 힘들어서 집오면 쓰러지듯 잤는데도 그랬음

[익인10]

나 그렇게 일하다 불안장애 와서 정신과 다니고 상담 다니고 소비강박으로 번 돈 다쓰고 스트레스 폭식으로 살 엄청 찜ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅜ

[익인11]

나의 경우 금융치료 되는 직장이라 안왔음
ㄹㅇ 하루에 4시간 자고 너무너무 피곤한데
가족들 먹여살릴 수 있어서 그때 너무 행복했음 …

[익인12]

우울인으로써 어느정도 맞말인것 같긴 한데
평생 그렇게 살거 아니면 역효과라고 봐
억지로 틀어막는 느낌이라
퇴사하니까 괴롭고 더 힘들어

[익인13]

걍 잡생각이 덜 날뿐.. 집가서 기절하는날 외엔 다 심하게 오는거같은데 ..? 휴무없이 일 하면 몸이 상하고 매일 바쁠거란 확신도 없으니까

[익인14]

아니 그러다 정병 씨게옴 적당히 바쁘게 살아야 좋은 거지 평생 구르듯 살면 병 걸려

[익인15]

그런가.. 잘 모르겠음 일안하는 시간외 씻을때, 화장실갈때 이럴때 엄청 우울했는데

[익인16]

난 ㅇㅇ