마운자로 솔직히 몸 안예쁘게 빠짐

난 운동 오래했다가 우울증으로 10키로 찌고 

마운자로 시작했는데 단백질 조차도 못먹겠고 

입맛 자체도 없어지니까 힘도 없어지고 

몸도 살은 빠지는데 근육 사라지는 느낌이랄까

주변에서도 똑같은 소리 했음 근육 빠진느 것 같다고

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안먹어서 빠지는거랑 다름없어서

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근력운동 병행중이야?

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입맛 없더라도 단백질 챙겨먹고 근력운동 같이 해야 근육 덜 빠져 원래 근육 빠져버리면 몸 안 예뻐짐

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완전 식단조절하는거라 그럴만두... 운동으로 빼는게 아니라서 원래 일반적인 다이어트처럼 식이조절하면서 운동하는 걸 추천한다고 들었어

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운동도 같이 하쟈!!!! 나도 마운자로로 10키로 뺐는데 몸 라인 안예쁜거같아서 웨이트 열씸히 하는중...!!

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ㄴㄴ 마자 얼굴보다 배부터 빠짐 굶는것보다 훨씬 이쁘게 빠짐

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혹시 부작용은 없어?? 엄마가 너무 겁줘서 못하겠다ㅠㅠ