객관적으로 이정도면 폭식 맞지? 폭식증 개심하다 나...

메밀 100그램 삶아서 계란 참치 넣고 두줄로 나눠서 말아먹었고 뭔가 더 먹고 싶어서 저 손바닥만한 소보로빵 먹고 톡핑 세봉지 다 까먹음... 나 폭식 진짜 심하지? ㅠㅠ

[익인1]

그냥 식사임.

[글쓴이]

거짓말 저게 어떻게 그냥 식사야... 솔직하게 말해도 돼

[익인1]

맞짱뜰래?

[글쓴이]

진심이야? 놀리는 거야 뭐야... 다들 한끼로 저렇게 많이 먹는다고? 배부른데도 계속 먹어 나년

[익인2]

ㅇㅇ심해

[글쓴이]

하 나 진짜 고치고싶다

[익인3]

ㅇㅇ너무심하다 너무너무심하다 세상에!! 어떻게 사람이 한끼에 저걸 다 먹을수가

[익인3]

이런걸 원하는거야??

[글쓴이]

그러게 나 진짜 정신과 다니고 약 먹어도 안 고쳐져

[익인4]

양은 지극히 정상인데 정병인거같애
폭식이라기엔 귀여운양이다

[글쓴이]

오늘은 엄청 자제한거고 원래는 2시간씩 끊임없이 먹어 10키로 쪘어 ㅋㅋ 미치겎다 이러고도 계속 못고치는거보면

[익인4]

글쿠나 너가 배부른데도 밀어넣는 정도라면 문제가 있지..
한 끼를 다이어트식으로 먹으려하지말고 그냥 너가 만족감 드는걸로 적당히 먹는것 먼저 하는게 나을듯

[글쓴이]

메밀김밥 좋아해서 해먹은거고 빵빵하게 싸먹어서 배가 불렀는데도 자꾸 또 먹고 또 먹게돼...

[익인5]

이게 폭식이면, 밥먹고 카페에서 디저트 먹는 사람들도 폭식인건데..그럼 대부분이 폭식아닐까?

저렇게 하루에 삼시세끼 매일같이 먹는거면, 영양 과잉이라 운동해야할 듯.

근데 한끼고 가끔이면 이렇게 과잉걱정할 양이 아닌데.

[글쓴이]

가끈이 아니고 매일저래 안고쳐져 미치겠어 배부른데도 계속 먹어 두시간 이상을

[익인5]

음식 중독증 아냐??

[익인6]

그냥 단게 댕기는 날 같은디

[글쓴이]

생리하긴하는데 맨날 저런다면? ㅋㅋ 누가 저렇게 밥먹고 빵까지 먹고 초콜렛 세봉지나 먹을까 불쌍해 조절 못하는 내가...

[익인6]

식사량이 너므 적었던 거임 욕구가 충족이 안되니까 자꾸 단 거 찾고 군것질 찾고 그러는 거야 일단 본문처럼 밥을 말아서 먹는다던가 섞어서 먹는다던가 그렇게 한번에 먹지 말고 자연식 위주로 따로따오 풍성하고 배부르게 먹으삼 그렇게 먹는다고 큰일나지 않음 절대 그리고 밥 먹었으면 좀 움직여 움직이고 운동하면서 군것질을 잊어야함

[익인7]

많이 먹긴했는데 이제 조절하면됨

[익인8]

뭔..

[익인9]

장난하냐 폭식증도 정신장애인데 자기연민할때 쓰고있노... 폭식증 아니세요ㅋㅋ

[익인10]

원래 양으로 따져서 폭식이라 하는데 한 번 입터지면 못 멈추는 스타일인듯… 딱 하나만 먹었으면 되는데… 걍 의지력 자제력 부족

[익인12]

저게 폭식이라고……? 엽떡 한통에 참치랑 밥 비벼먹고 빵 다먹을수잇는데 나

[익인13]

자제하셔
빵1개 +톡핑1개 이만큼만 먹엉
나 솔직히 더먹을수있는데 디저트 엄청좋아해서..
걍 참음..ㅜ

[익인14]

많이 먹은 건 맞는데?? 근데 뭔가 생리 직전의 식단 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인14]

댓 이제 봤넹 아침점심을 거르거나 대충 먹어?? 그럼 저녁에 저렇게 되던ㄷ

[익인15]

이게 뭔 폭식 간식 수준인데..

[익인16]

식사량이 적으니까 군것질 하지; 밥 양은 폭식이 아닌데 간식만 폭식 수준임

[익인17]

님아 그냥 밥에 김치찌개에 계란말이에 스팸이나 구워먹어라 든든하게 먹으면 저런거 안먹음

[익인18]

밥을 적게 먹으니 군것질 하지.... 제대로 먹어

[익인19]

식사량이 적으니까 한번 입터지면 못참는거지 밥을 더 든든하게 먹으면 군것질 크게 생각도 안날걸

[익인20]

ㅊㅊㅍㅅ인가 그 폭식 유튜버 있거든...? 함 봐봐 그게 폭식임

[익인21]

ㅇㅇ

[익인22]

병원 가서 물어봐 병원 다닌다매

[익인23]

맞아.. 밥을 든든히 안먹어서 나도 간식 끊임없이 먹음 ㅜㅜ 고쳐야지

[익인25]

폭식은 아닌데 먹은 음식의 칼로리가 높은 거 아냠?

[익인26]

폭식은 본인이 배가 터질 거 같고 배가 아픈걸 인지 하는데도 계속 입에 꾸역꾸역 넣는 거 아님??

[익인27]

걍 일단 위장이 배고프다고 할때까지 굶어봐

[익인28]

난 또 여러개 까먹었다는줄 하나씩 먹은거면 걍 간식챙겨먹은거지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ초콜렛은 배도 안부르잖아 갑자기 식사량이 줄어서 그런가봐

[익인29]

정신병 강박증이얌

[익인30]

식사가 너무 적어서 당폭식 온거 같은데 차라리 그냥 밥을 든든하게 먹어 솔직히 폭식 심한 수준은 아닌데 다 단거인게 너무 걱정돼 ㅠㅠ

[익인31]

그냥 몸무계만 유지되면 마음껏 먹고싶은 만큼 먹어도 괜찮지 않아? 살찐 돼지 체형만 아니면 돼

[익인32]

톡핑을 30개 먹어야 인정이지 뭔소리야

[익인33]

돼지 ㄴ 아니야?

[익인35]

매일 그렇게 먹는거 아니면 괜찮을 것 같은데