본표) 생리때마다 방귀 500번씩 뀌어서 벽간소음 항의 받았다고 했던 익인인데 도와줘

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저번에 글 쓰고 다시 또 생리 돌아올 때라 슬슬 시작되는데 가스제거 할 수 있는 방법 없을까...? 이번에도 또 찾아오면 너무 무서울 것 같아서 ㅠㅠ

도대체 얼마나 뀔까 궁금해서 세봤는데 아침부터 벌써 400번은 넘게 뀐듯... 

제어가 안되어서 엉덩이 붙잡고 그 엉덩이 사이를 벌려서...? 내보내면 소리 줄어든다고 해서 하루종일 그러고 있는중

거의 1분에 한번꼴로 엉덩이 터질 것 같이 나와 진짜 고막이 아플 정도로 엄청난 소리야 ㅠ 아래가 너무 얼얼하다

매달마다 며칠씩 이러고 사는것도 이제 지겹다

[익인1]

밖에선 어떡해?? 사람있는데 가면?

[글쓴이]

아직 대학생이라서 ㅠ 사회생활 하면 진짜 걱정이긴 해
지금은 자체공강 많이 떄려 ㅠ

[익인1]

그정도면 병원을 가.. 나도 생리하면 배에 가스 많이차서 평소보다 방구 많이뀌는데 그정돈 아니야..

[글쓴이]

익은 얼마나 많이 뀌는데?? 내가 병적으로 많이 뀌는 편인가 싶어성

[익인1]

안세봐서 모르겠는데 50번도 안껴 50번이뭐야 더 안뀌는듯..

[글쓴이]

1에게
엥 그럼 내 평상시의 절반도 안되는건뎅.. 익이 그냥 선천적으로 적게 뀌는거 아닐까

[익인1]

글쓴이에게
근데 방구를 하루에 50번 넘게 뀌는사람 찾는게 더 힘들듯.. 걍 병원을 가봐.. 500번 뀌는거면 문제있는건 맞음

[글쓴이]

1에게
생각보다 사람들이 적게 뀌는구나....

[익인31]

글쓴이에게
이건 누가봐도 쓴이가 이상한게 맞아.............

[익인39]

글쓴이에게
...? 누가 하루에 방귀를 500번이나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

39에게
오늘처럼 심한 날엔 보통 몇십번씩 한번에 몰아서 뀌는 경우도 있으니 다들 그만큼은 아니라도 비슷하게는 뀔 줄 알았징

[익인2]

일상생활 가능함? 불가능한 수준같은데

[글쓴이]

어짜피 생리 전 3일 정도만 보통 그래서 그 날만 겨우겨우 넘어가는중

[익인3]

병원 다시 가봐야될거같은데...

[익인4]

...? 찐으로 500번이면 병원을 가야지...

[익인5]

병원 가 여기에 말해도 안고쳐지는데 뭘

[익인6]

아니 근데 중, 고등학생때는 자휴도 없었을거고
대학생때도 앵간하면 자휴 4번째부터 F받을테니 자휴 안하는 달도 있는거 아냐?
그럼 그럴때는 밖이어도 그냥 다 내보냈어?

[글쓴이]

웅 그치 그래서 어쩔 수 없을때는 그냥 양해구하고 시원하게 뀌고 그랬엇어 ㅠㅠ
스트레스 엄청 받았지 중 고등학생때는 방귀 때문에 수업 중지된 적도 있구 그랬었어 ....ㅠ

[익인26]

엥..? 병원 갈 생각을 왜 안 해??

[익인39]

엥??????,?,,교실에서 막 뀜??혹시 친구는 있었어?

[익인7]

방구 많이 나오는 날이라고 해도 큰 소리로 500번 뀌는게 정상은 아니지.. 병원가봐

[익인8]

와 오백번? 난 하루에 열번도 안뀌는데

[글쓴이]

ㅠㅠ 이 글 작성한지 10분 되었는데 그 사이에 5번 더 뀜....

[글쓴이]

10번은 진짜 적다 부러워

[익인9]

가스가 그렇게 빠르게 많이 찰수가 없는데… 그 약국에서 먹는 가스앤프리 먹어도 그래..? 한번 병원 가봐…

[익인9]

아무리 생리때여도 그정도이면 쓰니 소장에 세균 엄청 많은거 일수도 있어… 치료 받아야됨

[글쓴이]

웅 그거 효과가 없더라구

[익인9]

병원가
많이 가스 나온다 해도 하루에 25회 정도가 멀쩡한거임… 500회이면 심각한 수준으로 예민한거나 소장에 세균 덩어리이거나 심각하면 암일수도 있어..

[글쓴이]

헐 25번이면... 너무 적은데.. 평상시에도 2-3시간이면 그 정도 뀔 듯... 나 심각했네

[익인9]

뭐야 한달 전에 글쓰고, 학생때부터 ㅜ그랬는대 여태 아무도 이상하다고 지적하거나 문제 삼은 사람이 없다고..? 그게 말이됨??? 본인도 안 심각해 보이고… 걍 쓰니가 별거 아닌데 개과장 해서 말하거나 거짓말 갔네…

[익인10]

어떡하냐..

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠ 와 지금 이 댓글 쓰다가 갑자기 방구 쏟아져 나와서 화장실 다녀왔어 깜짝 놀래서.....

[익인11]

근종인가

[익인12]

병원가야될거가타...

[익인13]

엥 나는 하루에 5번도 뀔까말까인데 500번이면 똥꼬 헐겠음

[글쓴이]

엥 5번 10번 실화야?! 부럽다.. 난 이 글 작성한 이후로 그 정도 뀌었는데...

[익인14]

아니 나 가스징짜 많이차는데 500번뀌는게 가능해??
공복인데도 가스차서 복부초음파 못할정도이고
가스빼주는약이란약도ㅠ다먹엇는데 효과없고
대장내시경했눈데 대장도깨긋함
그럼에도 불구하고 방구 진짜 레전드 뀌는데 500번까지는 못뀌는데
500번이면 그냥 24시간 뀌어야하는거아니야?

[글쓴이]

본문에 적은대로 1분에 1번꼴로 계에속 나와 진짜 ㅠ
내시경 해본 적 없는데 가스 많이 차면 내시경 못해??

[익인14]

그검아닌ㄷ가서 대장내시경해봐

[익인15]

병원가야될것같은데

[익인16]

에바....저정도면 ㄹㅇ 병원가야할듯

[익인17]

저번에도 병원 가보라는 댓글 많았는데 병원 가본거야? 아니면 아직도 안간겨

[글쓴이]

그때는 며칠 어찌어찌해서 넘어가서 못갔어 바쁘기도 했었구 ㅠ

[익인17]

이런글 쓸 시간에 병원 예약 이나 하셈 빨리

[익인22]

22 병원얼른가봐..
대장내시경도.꼭해보구...

[익인18]

에바네..

[익인19]

그정도면 대장에 문제있는 것 같은디ㅜㅜ 병원가봐... 보통은 하루에 10번 내외일것같은데 많이껴봤자 20번

[익인20]

주말이니깐 쳇gpt한테라도 물어봐

[익인21]

일단 병원을 가! 문제가 있으면 해결을 하고 문제가 없다하면 옆집사람이 또 찾아왔을 때 병원도 가봤는데 문제가 없어서 해결방법이 없다고 한다, 한 달에 한 번만 양해 부탁드린다.라고 말해

[익인23]

아이고... 어카냐 나도 과민성 대장증후군 심해서 뿡뿡인데 쓰니 정도는 아님 ㅠ 병원은 가봐야 할 것 같아 ㅠ

[글쓴이]

쓰니는 어느정도인데...?

[익인23]

쓰읍 하루에 2-30?

[글쓴이]

와 그게 심한 거구나
난 심하면 그 정도를 한번에 뀌는 경우도 있는데 ㅠ

[글쓴이]

그냥 앉은자리에서 연속으로 30번씩 뀌고 현타온 적도 있어

[익인23]

아니 배 안아파? 가스 심하게 차면 등까지도 아프거든 ㅠㅠ

[글쓴이]

23에게
오 맞아맞아 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

23에게
등까지 꽉 찬 느낌 들어서 30번씩 뀌어대니까 좀 낫더라 ㅠㅠ

[글쓴이]

병원은 담주에 가볼게...

[익인24]

ㄹㅇ 이상한데 병원 ㄱㄱ 문제잇는거갗라

[익인25]

그냥 병원가. 몸에 관련해선 다른사람들은 안그러는데 나만 그런다 하면 병원 가봐야해

[익인27]

소리 조절은 하면서 뀌는거야? 난 대부분 소리 안나게 뀔 수 있어서

[글쓴이]

인터넷 찾아보고 소리 안나는 법 찾아서 하고는 있어
근데 오늘같은 날은 감당이 안될 정도라 ㅠ

[익인27]

뀔때 배에 힘주고 조금씩 천천히 해봐 그럼 소리 잘 안나

[글쓴이]

알겠엉..

[익인28]

엉덩이사이에 키친타올 두어번접어서끼워

[익인28]

이방법 아무도 안알려줬네?? 일단 이방법쓰고 병원가

[글쓴이]

고마워 ㅠ

[익인29]

아니진짜임??!! 방귀를 글키많이뀐다거??? 병어ㅕㄴ을가 여기서 어캐해결해줌

[익인30]

이전 글에 500번이래서 걍 강조한건줄 알았는데 찐으로 몇백번을 뀌는거였다니... ㅠㅠ 넘 힘들겠다

[익인32]

꼭 병원 가 제발...
난 하루에 3~5번도 뀔까 말까임

[익인33]

나도 하루에 3~5번도 뛸까 말까인데 꼭 병원 가봐 너무 심한듯

[익인34]

나도 과민성 가스형이라 진짜 심한 편인데 약국약이고 병원이고 1도 도움 안됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일반 병원은 가도 소용없음; 난 내과 몇십군데는 다 돌아다니면서 별의 별 약 다 먹어봄 그나마 하나 찾아서 맞는 약 먹었는데 이전에 불안증세까지 생겨서 어디 조용한 곳 못가는건 똑같ㅇㅁ

[글쓴이]

그니까 어렸을땐 한의원 같은 곳에 가긴 했는데 다 정상이라고 함 ㅠ

[익인35]

나도 과민성인데 그거 가스 생각하면 더 나와 최대한 진짜 관심을 꺼야되는데 그게 진짜 힘듬 ...ㅠㅠ 나도 그정도는 아니지만 병원 가고 대장내시경해봤는데 아무문제 없었어 나는 심리적 요소가 굉장히 큰 케이스여서 ... 그래도 500번은 진짜 병원가보자 ㅠㅠ

[익인36]

방구 비트박스로 인스타나 유튜브 시작해봐

[익인37]

222

[익인38]

zzzㅋㅋㅋ

[익인40]

나도 과민성인데 이정도는아님 생리때도 병원가보는게 좋을듯

[익인41]

이건 병원 가봐야될것같은데..

[글쓴이]

담주에 병원 가봐야겠네.. 어렸을땐 문제없다 했는데 그 사이에 달라졌을수도 있으니

[글쓴이]

일단 오늘은 어떻게든 겨우겨우 넘겨볼게
일단 엉덩이 부여잡고 별 짓 다 하는중인데 감당하기가 어렵긴 하네.. 한번에 막 몰아서 나오면 멘붕이라

[익인42]

와 근데 진짜 스트레스받겠다..

[익인43]

하루에 500번이라니, 숫자로만 보면 정말 "내 몸에 가스 공장이라도 차렸나" 싶으시겠지만... 결론부터 말씀드리면 생리 기간이라면 충분히 그럴 수 있습니다. (물론 진짜로 500번을 다 세보셨다면 그 인내심에 박수를 보냅니다!)
평소보다 유독 생리 때 방귀가 잦아지고 냄새도 지독해지는 데에는 과학적인 이유가 확실히 있거든요. 억울해하지 마시라고 몇 가지 핵심 이유를 짚어드릴게요.
1. 호르몬의 장난 (프로스타글란딘)
생리 직전에 자궁 근육을 수축시켜 생리혈을 배출하게 돕는 프로스타글란딘이라는 물질이 나옵니다. 문제는 이 녀석이 자궁 근육만 건드리는 게 아니라 바로 옆에 있는 장 근육까지 수축시킨다는 거죠.
* 장이 과하게 움직이면서 가스가 평소보다 훨씬 활발하게 생성되고 배출됩니다.
2. 프로게스테론 수치의 변화
배란기 이후 높아졌던 프로게스테론 수치가 생리 직전에 뚝 떨어집니다. 이 호르몬은 원래 소화 과정을 느리게 만드는 성질이 있는데, 수치가 급격히 변하면서 장운동에 혼란이 오고 가스가 정체되었다가 한꺼번에 터져 나오게 됩니다.
3. 식욕의 변화 (생리 전 증후군)
생리 전후로 단것, 짠것, 혹은 밀가루 음식이 당기지 않으셨나요?
* 고지방·고탄수화물 식단은 장내 박테리아가 가스를 만드는 아주 좋은 먹잇감이 됩니다. 먹은 만큼 나오는(?) 정직한 결과물일 수도 있습니다.
조금이라도 줄이는 팁
* 복부 마사지: 시계 방향으로 배를 살살 문질러 가스가 고이지 않게 도와주세요.
* 음식 조절: 콩, 양배추, 브로콜리처럼 가스를 많이 유발하는 '포드맵(FODMAP)' 식품을 생리 기간만이라도 조금 줄여보세요.
* 가벼운 산책: 움직여야 장에 갇힌 가스가 자연스럽게 빠져나갑니다.
> 한 줄 요약: > 500번은 좀 많아 보이지만, 생리 중 '방귀 대장'이 되는 건 당신의 잘못이 아니라 호르몬의 폭주 때문입니다. 너무 걱정하지 마세요!
>
혹시 방귀와 함께 심한 복통이나 설사가 동반되어 일상생활이 힘드신가요? 그렇다면 과민성 대장 증후군과의 연관성도 살펴볼 수 있는데, 관련해서 더 궁금한 점이 있으신지 알려주세요!
라고 gpt가 얘기해줌

[글쓴이]

아니 왤캐 전문적이야 ㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인44]

에바 이정도면 뿡뿡이 너가 해야 됨

[익인45]

나도 너만큼 심한편 ㅠ
특히 마늘 고기 이런거 먹으면 진짜 너정도 뀜 ㅠ
밖에서는 걍 참았다가 몰아서 뀐다

[익인39]

근데 갑자기 생각난건데 혹시 방귀소리 녹음해서 올렸던 쓰니는 아니지?

[글쓴이]

그건 또 뭐야 난 처음들어 ㅠㅠㅠ 이걸 어떻게 올려 소리 미쳤는걸

[익인39]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋ본인 방귀소리 녹음해서 올린 익 있었어 ㅠㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ댓글에서 방귀배틀하고

[익인37]

아니 근데 그 쓰니랑 너무 비슷해... 난 처음부터 끝까지 그 글을 읽어봤거든

[익인39]

나도 거의 다 봤어ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ녹름소리 듣고 토할뻔함

[익인37]

어 잠시만 난 그 배틀한건 아니었고 그 쓰니가 일방적으로 올린거였는데... 무슨 글이었어?

[익인39]

걍 방귀글이였는데 ? 댓글 수천개여서 렉 걸리고 댓글에서 서로 방귀배틀했었음

[익인37]

39에게
그거 방귀도 막 몇달전 내가 녹음된거 본 그정도로 어마어마했었나... 자세히 알수있어??

[익인39]

37에게
뭘 자세히 알려줄게 있나..?;;

[익인37]

39에게
아니 그냥 그 글을 보고 어땠는지... 나는 그 배틀글 말고 몇달전 녹음된거 봤는데 소름돋았거든

[익인46]

세상에 이런일이 수준 아니냐…빨리 병원가 생리기간에 사회생활 안할거여?? ㅜ

[익인47]

요즘 옆집에서는 뭐라고 안해?