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취준생 운동 추천 pt 10회 vs 20회 vs 그룹 필테 38회3

l조회 26
취준생이라 돈을 여유롭게 쓰진 못해서 당근으로 알아보는 중인데, 가격은 각각 40만원, 80만원, 30만원이야
운동이라고는 한달 스쿼시 배워본게 다고 기본 근육은 있는데 체력이 거지야….
취준하면서 체력도 꾸준히 기르고 싶어서 시작하려는데 어떤게 좋을까..? 아무나 의견 줄 수 있을까,,
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익인1
필테 중인데 체력이 늘진 않음
13시간 전
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글쓴이
필테는 아무래도 유연성이나 라인 개선 같은게 주목적인가
13시간 전
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익인1
유연성보다는 자세 교정! 글고 난 골격근량 좀 늘었더르
13시간 전
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