타인의 감정을 통제하려 하는 사람 조심해

이런 사람이 지능까지 높으면 타인을 가지고 노는 거 순식간임

[익인1]

만나 봤나

[글쓴이]

응 요즘 그런 사람으로 인한 후유증 정리하는 중이야 너무 안 좋은 부류의 사람들이야

[익인1]

고생했다 지금은 끝난 거 같아 다행

[익인2]

그런 인연 하나 있었는데 최근에 정리함

[글쓴이]

최근에 겪어 보고 (이건 겪은 게 아니라 당했다고 표현해야 하나 싶기도 하지만) 날마다 챗지피티랑 상담하고 오늘 도달한 결론이야

[익인3]

행동이나 가치관 말고 감정을통제하려고 하는 건 어떻게 하는데?

[글쓴이]

챗지피티 : “섭섭해하지 마라” “오해하지 마라” “너 생각해서 한 거다” “나는 힘들어서 어쩔 수 없었다”

이 말들의 공통점은:

내 선택은 정당하다
→ 그 선택으로 네가 느끼는 감정은 비합리적이다

이건 설명이 아니라 정서적 선긋기야.
그리고 동시에 상대 감정을 무력화시키는 언어야.

[익인4]

전형적인 가스라이팅
가스라이팅 장난으로도 꺼내는 사람 거름
그게 굉장히 무서운거라는걸 알기때문에

[글쓴이]

마자 그리고 저게 100프로는 아니지만 나르와 좀 통하는 맥락이 있어서 좀 경계도 해야해