근데 운동 규칙적으로 하는 사람도 30대가 되면 뭐가 크게 달라져?

그정도는 아니지?

[익인1]

30후는 몰라도 30초는 그정도 아님

[익인2]

한 5060대 가면 그때부터 벌어질듯

[익인3]

완전 다름

[익인4]

걍 힘들지 ㅎㅎ

[익인5]

체력이 다름

[익인6]

확실히 운동하면 안 한 사람보다 체력 훨씬 나음 확 안 꺾임 30대 초가 체력 급격히 달라지면 솔직히 기분탓도 좀 있긴 할걸

[익인8]

운동 규칙적으로 하면 차이 없을 것 같은게.. 난 아직 20대긴하지만 체력 늘어나는 속도가 그냥 말이 안되던데

[익인10]

체력이랑 회복력이 다름

[익인11]

30후반에 달라짐

[익인12]

그냥 생존 운동이라 막 할 때는 모르다가 안하면 느껴짐