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60키로에서 56키로까지 한달만에 가능할까??4

l조회 87
운동 거의 못해서 걍 식단으류 해야하는데 하루 800-1000칼로리 단백질 잘 챙겨먹으면 가능할까…
대표 사진
익인1
키 작은 편이면 저정돈 가능 식단 쪼일거면 특히
1개월 전
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글쓴이
키가 킄 편…. 170….
1개월 전
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익인2
가능 식단 빡세게하고 운동못하면 하루에 10키로 걸어 쫙빠짐
1개월 전
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글쓴이
후 도전!
1개월 전
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