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l조회 940
이리저리 마사지하면서 심했던 콘헤드 + 거북목도 고침 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
역시 몸은 다 연결되어있음
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글쓴이   글쓴이가 고정함
쉽게 말하면
자기가 가지고있는 잘못된 습관, 자세를 고치고
뭉쳐있는 근육 풀어주면 되는거
사람마다 다 달라서 이걸 여길 풀어라 하기 어려움

1개월 전
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익인1
콘헤드를 어떻게 고쳐?
1개월 전
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글쓴이
원래 가지고있었던 머리 모양은 바꿀 수 없지만 잘못된 자세로 망가졌던건 되돌릴수있음
지금은 적당한 동글동글한 머리됨

1개월 전
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익인2
오 얼마나 꾸준히 했어?
1개월 전
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글쓴이
솔직히 얼굴 관리는 (마사지) 7개월 넘었고
자세교정은 2년정도 관심가졌고

1개월 전
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익인2
성실함이 부럽드아
1개월 전
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익인3
어떻게 하는건지 알려주라…..
1개월 전
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익인4
와 대박
1개월 전
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익인4
근데 진짜 굽은등 펴고 전신 스트레칭만 해도 얼굴형 정리됨 청담마사지샵에서 얼굴 백날 경락받아봐야 몸이 굳어있으면 효과 하나도 없다고 하는 릴스 보고 경락 받을 돈은 없어서 전신스트레칭이라도 꾸준히 했더니 ㄹㅇ 예뻐짐..
1개월 전
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글쓴이
공감..
굽은등부터 피고 스트레칭해야됨
진짜 몸은 다 연결되어있음

1개월 전
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익인5
나도수영 시작하고 어깨 펴지고 자세 좋아지니까 어깨라인 직각으로 바뀜.. 아직 승모는 있는데 일단 몸이 엄청 라인이 예뻐졌으
1개월 전
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익인6
거북목 어케 해결햇어?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
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익인7
어떻게 했어?
1개월 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
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글쓴이
내가 그거였어
뒷통수 납작한 콘헤드
아예 일자였음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금은 ㄹㅇ 짱구됨

1개월 전
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익인10
에이 이건 솔직히 구라다 머리뼈가 어케 바뀜ㅋㅋㅜ
1개월 전
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글쓴이
첨부 사진(내용 없음)
1개월 전
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글쓴이
첨부 사진(내용 없음)
1개월 전
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익인10
지피티가 무슨 근거임ㅠ 사진있어? 변화 좀 보고싶다 얼마나 드라마틱하게 바뀐건지
1개월 전
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글쓴이
10에게
근육 풀어줘서 제자리로 온다는것도 근거가 필요한 얘기였다고.?

1개월 전
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익인10
글쓴이에게
아니 저런말은 누가못해 진짜로 바뀌는가가 중요한거지 그래서 바뀐사진 있음 좀 보자고! 찐이면 나도 좀 해보게

1개월 전
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글쓴이
10에게
못믿을거면 걍 하지마 ㅇㅇ
굳이 안해도됨

1개월 전
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익인10
글쓴이에게
뭘하지말라는거 알려주지도 않아놓고ㅋㅋ

1개월 전
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글쓴이
내가 위에 말했는데 뼈는 못바꾸는건 맞고
잘못된자세나 습관으로 변한건 충분히 바꿀 수 있음

1개월 전
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익인9
비대칭 같은것도 되려나… 고딩때 까진 안 심했믄데 20대 중반부터 심해짐 ㅠ
1개월 전
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익인11
헉 마사지가 경락? 괄사 이런거야?? 나는 괄사하면 여드름 올라오던디 ㅜㅜ 쓰니는 잘 했나부당!! 얼굴형 관리 팁 알려주랑
1개월 전
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글쓴이
나는 그냥 손가락으로했어!
나는 한쪽을 과사용해서
더 뭉쳐있는 턱근육. 관절쪽 중심으로 풀어줬음

1개월 전
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익인12
대체 어떻게 하셨나요 선생님 제발요제발요…

턱 비대칭인데 어떻게 하는거죠..

1개월 전
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글쓴이
비대칭이면 어느 한쪽을 과사용했을거야
치아를 앙 다문 다음에 왼쪽 오른쪽 턱근육 만져보고 어디가 큰지 한번봐바
뭉쳐있는쪽이 과사용된거라
그거 풀어주는게 첫번째임!

1개월 전
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익인12
어캐 풀어줘? 경락, 턱보톡스 다 해봄
1개월 전
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글쓴이

1개월 전
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글쓴이
영상처럼 주먹쥐고 했음 나는
1개월 전
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익인12
내가 맨날 하는건데..ㅠ
1개월 전
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익인13
혹시 쓰나 땅콩형 얼굴 관리법도 아니 ㅠㅠ
1개월 전
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익인14
혹시 어떻게 스트레칭 했어? 유튭에서 보고 따라한거야? 나도 알려줘ㅜㅜ
1개월 전
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익인15
어떻게했어???????ㅠㅠㅠ
1개월 전
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익인15
필테같은거 한건가 궁금해ㅜ
1개월 전
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익인16
자랑만하고 가누..
1개월 전
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글쓴이   글쓴이가 고정함
쉽게 말하면
자기가 가지고있는 잘못된 습관, 자세를 고치고
뭉쳐있는 근육 풀어주면 되는거
사람마다 다 달라서 이걸 여길 풀어라 하기 어려움

1개월 전
   
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