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뛰는거보다 경사높여서 걷는게 더 살 잘빠지지않아?3

l조회 116
특히 고도비만들
인클라인 10정도에 속도 2~5로 인터벌
대표 사진
익인1
고도비만은 무릎발목 관절 부담때문에 인클라인이 나은데
인클라인이 가성비가 더 좋을진 몰라도 절대적인 칼로리소모는 뛰는게 나음
1개월 전
대표 사진
익인2
난인클라인이랑 천계 병행했늘때 살 잘빠졋음
1개월 전
대표 사진
익인3
아씨 괜히 뛰엇네 ㅋㅋ 우리헬스징은 인클라인이 고장낫는지 작동을 안해;(
1개월 전
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