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나이트 출근 전에 잠 어떻게 자?5

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나는 아침 9시 쯤 일어나서 누워있다가 점심쯤 돼서 혈당스파이크 올릴만한걸 점심으로 왕창 먹어 커피 당연 안됨
그리고 2-3시쯤 눈이 감겨오면 자다가 저녁에 일어나서 출근 
이래도 너무 피곤해..
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익인1
약넉고 잠
어제
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익인1
무조건 최소 8시간 아상 자고싶어서 걍 냅다 약먹기..
어제
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익인4
약 뭐 먹어..?!
7시간 전
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익인2
나도 너처럼! 그 패턴으로
어제
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익인3
3교대하면서 잠 못자서 수면제 먹음 ㅋㅋㅋㅋ 약빨로 잔다
7시간 전
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