다이어트성공하고 5개월정도째 유지하고있는데 다이어터 마인드에서 못벗어나겠어...

물론 ,,,, 전보다 더 먹기도하고 이젠 운동도 유동적으로 하기는함

근데 여전히 떡볶이 아이스크림 액상과당 이런거는 

땡겨도 절대 전혀 못먹겠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

물론 건강에도 안좋긴한데

뭐랄까 살찔까봐 무섭다는 그 마인드가 ....ㅠㅠㅠㅠ언제까지 이러고 살순없자너ㅠㅠ

[익인1]

난 거의 10년째 그래... 근데 어차피 그 사이에 대체식품이 너무 잘 나오는 시대 돼서 살만함

[익인2]

헉 나도.. 근데 오히려 그렇게 습관들여놓으니까 자극적인음식 자체가 되게 싫어지긴하더라ㅋㅋㅠㅠ 엄청 빨리 물리고 누가 떡볶이먹을래 비빔밥먹을래하면 비빔밥선택하게됌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먼가 저런 배도 안차고 많이 못먹는 음식으로 내 귀한 한끼 낭비하고싶지 않달까..

[익인3]

그게좋음 난 더쪄서 20키로찜

[익인4]

그러다가 또 마음놓일때 조금씩 먹으면댐 다이어터 마인드일때를 즐겨