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생각보다 근육량 진짜 안느는구나..

l조회 48
지방은 빠져도 근육량은 진짜 조금 올라.. 두달 나름 열심히 근력운동 했는데도 0.4kg로 늘음..ㅋㅋㅋㅠㅠ
단백질 챙겨먹기도 어렵구나..
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