인스티즈앱
굳이 폰 차단 앱 차단 되는 거 아니어도 됨 그냥 시간 다 됐다는 알림 정도만 와도 ㄱㅊ음 그냥 게임같은 앱 하나 쓸 때 내가 할당한 시간만큼 사용 다 했으면 타이머처럼 알람 하나 띵 떴으면 좋겠음 지금은 그냥 손수 타이머로 몇분씩 계속 만져서 쓰는데 기록이 안 되니까 나중에 까먹고 또 시간설정해서 다시 쓴다거나 걍 의지력 떨어져서 또 한다든가 이런 일이 생기더라ㅜ 해야할 것도 까먹어서 매일 못하는 경우고 그렇고…… 나한테 도움되는 언어공부앱이어도 그냥 자꾸 삘타면 정해진 시간 훨씬 초과해서 막 쓰는 게 은근 해야할일 미뤄지고 이런 게 너무 심해서.. 공부든 운동이든 게임이든 걍 할당한 시간까지만 하고싶음 오바하면 다음날의 내가 힘들어 약간 sns 이런 것도 하루에 본계 15분 부계 15분 이케 딱 정해서 쓰고싶고 그럼 루틴 만들고 싶어
