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헐 나 아침에 맨날 주스 마시는데 혈당 스파이크 바로 찍빵인가?6

l조회 69
당근 + 양배추 + 사과 + 블루베리 + 단백질쉐이크파우더 + 견과류 
이렇게해서 맨날 갈아마심.. 
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익인1
빈속에 단쉐 안좋지 않나...
1개월 전
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글쓴이
아침에 유산균먹고 30분뒤에 저 주스 먹긴해..
1개월 전
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익인1
그럼 괜찮은건가..! 무튼 단쉐 간에 안좋다고해서 난 고기먹는걸로 바꼇어
1개월 전
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익인2
사과 빼면 글케 단건 없어서 혈스직빵까진 아닐거같은데 갈아마시면 간손상에 직빵이긴해
1개월 전
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익인2
앵간하면 갈지말고 걍 씹어드셔...
1개월 전
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글쓴이
오키…!!!!!!
1개월 전
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