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l조회 97

진짜 몇 달 사이 10kg 쪘어... ㅠㅠ 

헬스장 집근처 결제하긴 했는데 체력도 없고 운동하는 법도 모르겠어서 마이마운틴이나 런닝머신만 깔짝하고 집 돌아가는데 재미도 없고

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익인1
10회정도는 도움진짜많이되긴해 운동하는법배우고 그뒤로 혼자하면댄당 나는추천!!
1개월 전
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글쓴이
오..! 운동에 무지하니까 진짜 재미를 못느껴서 피티하면서 운동하는 법 좀 알아야겠다! 고마워
1개월 전
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익인1
웅 가서 피티쌤한테 붙잡혀사 30회끊지말고 일단 10회까지만해봐 하고도 운동이랑안맞을수있어서그래!!
1개월 전
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글쓴이
나에게 맞는 운동을 찾기가 쉽지 않네... 진짜 체력도 그지라서 1분 뛰면 체력 바닥이야
1개월 전
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익인1
나도임ㅋㅋㅋ 그래서 뛰는것보다ㅜ경사많이높여서 걸었어
1개월 전
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익인2
나는 피티하고 인생 바뀐 케이스라 강추하긴 함 단 여러곳 상담 돌아다녀보고 될 수 잇으면 체험 피티도 돌아다녀보는거 추천
1개월 전
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