행복한 돼지로 살것인가, 배고픈 인간으로 살것인가

다이어트 해야하는데

막 브이로그 이런거 보면 아 살빼야지 이런맘이다가

먹방 유튜버보면 아 그냥 이대로 맛있는거 먹으며 살까 싶다가

고민이야...

식단이 제일 힘들어ㅠㅠ

[익인1]

배고프게 사는게 나음

[글쓴이]

익이니는 배고프게 살고있어?

[익인1]

엉 그런편이지 난 삼시세끼 밥먹지 않아
그리고 예전보다 위가 줄은것도 있고
탄산수로 입막긴해 웬만하면

[글쓴이]

혹시 식단 유지한지 얼마나됐어? 나 한 1년은 되더니 그이후로 돌아와서 살쪘어ㅠㅠ

[익인1]

음 진짜 얼마 안됐어
전엔 안했어서 그래도 살이 빠지긴했음 5kg정도 피티 받았어
일단 기본적으로 난 삼시세끼를
다 먹지 않았음

[글쓴이]

1에게
난 원래 3끼 다먹다가 2끼로 줄이고 그마저도 잘 안먹었었는데ㅠㅠ 유지가 어렵더라ㅠㅠ

[익인1]

글쓴이에게
음 그래서 이제 세끼 다먹음
아침에는 아보카도 스무디
점심 일반식(너무짠거,튀긴거,고칼로리는X)저녁은 달걀2개
단쉐 먹었는데 뭐 나가지고
달걀 두유 먹으려고

[익인1]

1에게
고구마나

[글쓴이]

1에게
저녁 달걀 2개만 먹으면 배고프지 않아? 적응되면 괜찮을라나? 나 점심때 달걀 2개 먹어봤는데 너무 배가 안차더라고ㅠㅠ

[익인1]

글쓴이에게
맞긴해ㅎ그래서 고구마 닭가슴살 추가하려고

[글쓴이]

1에게
일단 일반식 조금씩 줄이고 대체하는식으로 해봐야겠다ㅠㅠ 고마워ㅠㅠ

[익인2]

입 심심하면 살 안찌는거 먹어 오이 당근,.삶은 병아리콩 이런거

[글쓴이]

하지만 난 엽떡 마라탕 이런거 먹고싶어...
근데 나 편식 없어서 생오이 당근 이런것도잘먹긴해..

[익인2]

1주일에 하루만 먹어

[글쓴이]

근데 나 배달음식 아예 안먹어..엽떡 마라탕 먹은지 6개월은 더 된듯..그냥 집밥을 많이 먹는 돼지임 ㅠ

[익인3]

*행복한 돼지 결말*
먹을때 폭팔 도파민 햄볶-> 다먹고 더부룩or후회 ->거울보고 자존감 하락 -> 니여친 지나간다 -> 새벽에 ㅆ우울

[글쓴이]

왜 때려요ㅠㅠ

[익인4]

걍 살어

[글쓴이]

평생 식단할거 아니면 백퍼 요요올텐데 그냥 지금처럼 살까싶기도하고ㅠㅠ

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[글쓴이]

하 행복하면서도 사진보면 이렇게 살면 안된다고 생각하게되고ㅠㅠ

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[글쓴이]

근데 난 그냥 통통이 아니라 많이 찌긴했어...그냥 난 태어나서 날씬해본적이 없어ㅠ

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[글쓴이]

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나도 먹을때 너무 행복하긴해ㅠㅠ 나 마운자로도 고민해봤는데 끊으면 무조건 요요온다고해서ㅠㅠ 걍 사는중...ㅠㅠ

[익인6]

좋아하는사람을 만들어봐 찌고싶지가않아..ㅠ

[글쓴이]

나 빠수니라서 연애생각 없고ㅠㅠ 나 독기 0 인간이라 누구한테 잘보이고싶어서 뺀다 이런 마음이 안생길것같아ㅠㅠ 최애 팬싸갈때도 안빼고감...

[익인7]

한식만 하루 세끼 먹어 군것질 배달음식 완전 끊고 그럼 행복한 인간이 될 수 있어

[글쓴이]

과자 많이먹는편은 아닌것같은데 아예 끊어야겠다ㅠㅠ