호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66049190주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 LG 메이플스토리 롯데 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

키 174에 적정 몸무게 몇정도일까3

l조회 25

남익인데 174에 공복몸무게 70.5kg정도 인데 살 더 빼면 말라보이려나? 어깨는 타고난게 있어서 넓은 편임 뼈가 

 2년전에 84kg에서 자연스럽게 식단으로만 해서 뺀거라 

한 공복 몸무게 68까지만 만들고 유지만 할까?

대표 사진
익인1
65? 난 남자는 마르고 탄탄한게 좋음
20일 전
대표 사진
글쓴이
아 그렇구나 근데 내가 얼굴살은 인모드도 꾸준히 하는 편이라 더 빼면 말라보일거 같음 지금도 옷입으면 말라보인다는 소리 들으니까
20일 전
대표 사진
익인2
65에 상체 허벅지 근육좀 키우면 딱 좋음 슬림탄탄
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
익들아
04.23 20:01 l 조회 7
너네는 초중고때로 돌아가고 싶은 이유가 있어?2
04.23 20:01 l 조회 19
지금 유치원생이 21년생이래....3
04.23 20:01 l 조회 24
집으로 이름이랑 주소는 맞는데 내가 안시킨 물건이왓어...
04.23 20:00 l 조회 17
뀨뀨꺜꺜!!!♡1
04.23 19:59 l 조회 37
부모님이 키우신 고양이중에 첫째가 젤 씅질 더럽고 애교도 없더고 생각했는데
04.23 19:59 l 조회 16
요새 이런 7부가 유행인가?22
04.23 19:59 l 조회 926
나 대파 1키로 산거 3일만에 다 먹었는디5
04.23 19:58 l 조회 34
어떤 스프레이를 써도 바람불면 앞머리 엉망진창 되는거면 걍 방법이 없는거지?4
04.23 19:58 l 조회 39
저녁 많이먹지도 않았는데 뭔가 뱃가죽이 터질거같애..
04.23 19:58 l 조회 5
케이크는 빠바랑 편의점이랑 비슷한거같아2
04.23 19:58 l 조회 15
근데 솔직히 결혼할거면 여자가 나이로는 급한거 맞으니까4
04.23 19:57 l 조회 50
살 뺐더니 다낭성 괜찮아진 것 같아서 탈모도 사라지는 건가1
04.23 19:57 l 조회 16
내일 연차인데 뭐하고 놀까? ㅠㅠ 4
04.23 19:57 l 조회 15
김태리 추가하기
더보기
독방도 있었구나!
곧 태리 생일이다
꺅🤍 드디어 생겼어
마침 궁금한거 있었는데 태리야끼님!!
스물다섯스물하나 한편한편 너무 소중해서 아껴보는중
헐 태리야끼!!!!
이성한테 인기 많은건 보통 어떤 요인이 젤 큼?2
04.23 19:57 l 조회 33
살목지 보러왔는데 앞 옆 커플이다 2
04.23 19:57 l 조회 16
부산이 외국인들 입장에선 매력적인 도시인가봐20
04.23 19:56 l 조회 269
피부과 시술도 생리주기 피해서 하는게 더 좋아?
04.23 19:56 l 조회 8
작년 월급 세후 300에서 올해 320만원으로 올렸거든
04.23 19:56 l 조회 17
고양이 어디에 보내야할까…7
04.23 19:56 l 조회 23


처음이전71727374757677다음
일상
이슈
연예
드영배
0:32
1친구 생맥 3잔 마셨는데 낼 점심에 운전한대 8
2 에이블리 프라다 이거 짭이겠지? 6
3 나 필러 섬유화일 가능성이 있어? 2
4근데 예쁘면 ㄹㅇ 일 못해도 사랑받음 12
5향수는 정말 사람 이미지가 완성하는 물건이네 4
6중학교때부터 담배했다고 하면 느낌이 어때 42
7 이 블라우스 하객룩 가능이야..? 3
8다들 해결할수없는 컴플렉스 있어? 6
9 이 정도면 러쉬 직원 해도 되지 않을까 45
10 젓가락질 특이하게 한다하는 익??? 1
11도박 중독자(현재 회복자) 치킨먹는중 질문받음
12 나 닮은꼴 분석해줄 익인이들 잇을까???!!!
13아 나 실수로 뿌링치즈볼 시켰다;; 9
14기분탓인가 배라 블록팩이 원래 통에 담긴거보다 좀 더 맛이
15알바 아파서 당일에 빼면 폐급일까
16열심히 살아도 끝은 노화와 죽음인게 2
17제발 애교살 라이너 바르고 나서 안 없어지는 법 없어? 6
18국어 문법 알려줄 사람!!!!!!!!🙏🙏 5
1920대초에도 소개팅 많이행??
20다들 21살로 돌아가면 뭐할거임??? 19
1 🍷와인 바꿔치기 논란 된 안성재의 '모수' 사과문 게시 21
2 동네에서 은근 오래 버틴다는 업종 12
3 오늘자 반팔티 카리나 19
4 대장항문외과 의사의 고충.jpg 14
5 자취 1일차, 1년차, 2년차의 밥상 2
6 초록글 나나한테 7cm 깊이로 찔렸다는 강도 154
7 LG랑 대조되는 현대그룹 tmi 9
8 상대적으로 얼평이라는 인식이 부족해 보이는 행동 4
9 돌싱+모쏠 연애프로그램 근황 9
10 중국에서 발생한 살인사건 15
11 유학 갔는데도 영어 5등급 받은 아이5
12 JYP에서 정산 더 해줘야 될 것 같은 남돌 멤버
13 세상에서 가장 행복했던 아이.JPG
14 서양 누나의 인생 조언4
15 현직에서도 의견이 분분하다는 마운자로 관련 담낭염
16 이동진평론가가 밝히는 한국 영화감독들 성격 및 일화들3
17 맛있는 할리스 바닐라딜라이트 할인한당!
18 두바이쫀득국밥36
19 자폐인 부모들이 말아톤 보고 많이 운 이유6
20 <비밀의 숲>이창준 검사가 남긴 마지막 편지1
1 모수 와인 고객있잖아 10
2 사쿠야 가방 실화가,,, 11
3 아니 정국 코르티스 노래 ㄹㅇ맘에들었나봐 6
4 시온이 어제오늘 합쳐서 버터떡 30개 먹었다는데 7
5 앤더블 합짤 4
6 장하오 코 앙나 높은데 또 동그란거 개좋은거 알지 11
7 춤 잘추는 아이돌보다 노래 잘하는 아이돌 찾기가 훨씬 어렵네
8 앤더블 서늘한 컨셉으로 가려나 1
9 앤더블 장하오 티저 좀 무서워 7
10 킥플립 동현은 음색이 개좋은데 1
11 플레어유도 웨이크원이 담당해? 3
12 혹시 유우시가 리쿠한테 형이라고 부르는 영상 있나요 2
13 입덕초반에 혼자 벅차서 큰방에 글 엄청 썼던거 생각하면 뭔가 창피함 4
14 여행유튜버중에 서재로 아는사람 6
15 아 드림 보고싶어 1
16 아일릿 잇츠미가 타이틀이야? 2
17 ㄱ닉쭈러들 살아있냐 1
18 그 제타 논란있는 아이돌 버블 하는데 갑자기 중간에 스토리 바꿔버리는데 원래 이래? 6
19 여우비 엔드림수록곡깔이다 1
20 태민이랑 작업한 코첼라 카감 인스타 글인데 2
1 위하준 팔로 하고 있는데 4년동안 거짓말 아니고 인스타 스토리 뜨면 저러고 있는게 90퍼임 33
2 김재원 플러팅 미친...... 10
3 아니 대군부인 팔레트 뭔 3
4 유미의세포들3 하트피버는 순록이로 다시 나올수도 있겠다 싶은게 7
5 대군부인 아이유 인스스 멘트 너무 감동되 13
6 대군부인 아이유 변우석 노래 부르면서 고개 끄덕 웃는 거 뭔데... 6
7급상승 대군부인 미니팔레트 보는데 아이유 변우석ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ 8
8 대군부인 눈을 왜 그렇게떠 3
9 대군부인 난 우리드가 해피엔딩이 아닐거라고 단 한번도 생각해본적이 없는데 5
10 김재원 버블 대박이다... 36
11 윰세 작가 송재정인거 되게 의외다 3
12 유미의세포들3 그냥 누낭!만 생각하면 3
13 대군부인 대군부인 생각보다 캐릭터 입체적이다 8
14 유미의세포들3 제발회에서 순록이 응큼세포 자랑하는거 3
15 유미의세포들3 이게 어딜봐서 작가랑 (전)담당피디 텐션이냐고 3
16 윰세 1,2,3 중에 뭐가 젤 재밌어? 18
17 솔직히 윰세3까지 이렇게 과몰입하면서 볼줄몰랐음 3
18 유미의세포들3 아니 이드라마는 스포도 맛도리로만 풀리네 4
19 유미의세포들3 이 에피 순록이한테 썼으면 얼마나 맛있었을지 감도안오네 7
20 유미의세포들3 하루종일 윰록 생각뿐... 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation