자존감 낮은 건 ㄹㅇ 나르시즘이랑 자기애 강한 거 맞는 것 같음

사바사고 아닌 사람도 잇겠지만 내 경우엔 맞는듯 나 ㄹㅇ 숨 쉬듯이 속으로 자기비하하고 스스로가 별로인 이유 백가지도 더 댈 수 있고 맨날 내가 너무 싫고 한심해서 새벽 되면 그것 땜에 죽고싶어질 때도 있는데 자기애 강해서 그런 거 맞는 것 같음 내가 나에 대한 기대치가 있고 되고 싶은 모습이 있는 상태에서 실제로 나는 그 기대치에 미치지도 못하고 그 모습이 되지도 못한다는 걸 메타인지로 알고 있으니까 거기서 정병 오고 자존감 낮아지는 느낌 그냥 나한테도 구리고 짜치는 면이 있을 수 있는 건데 그걸 못 받아들이는 것 같음 내가

[익인1]

난 주변에서 빌런짓 하는애들때문에
정병올것 같던데

[글쓴이]

어떤 빌런들이길래

[익인2]

그래서 나는 실제로 나한테 무슨 일이든 일어날 수 있다고 생각하니까 되게 정서적으로 안정됨을 느낌. 좋은 일도, 안좋은 일도, 귀한 대접도, 하찮은 대우도 모두 받을 수 있다 생각하니 무슨 일이 일어나든 다 그러려니 하게 되더라고. 충격 받고 놀라지 않게 됨. 그냥 오늘은 이런 일도 있었다 하는거지. 물론 날 하찮게 군 사람이 밉지 않다는 뜻은 아님..ㅎㅎ 그치만 누군가가 날 하찮게 여기는 날도 살다보면 있을 수 있지 하면서 지나보낼 수 있게 됐달까. 예전엔 그런 경험을 하면 그 곳을 벗어나고 싶고 같은 환경을 최대한 반복하고 싶지 않아해서 뭔가 잘하지 못하는 일을 시작조차 않으려 했었거든. 근데 지금은 다른 말로 하면 맷집이 좀 강해진거 같아.

[글쓴이]

부럽다 나도 그렇게 성장하고 싶음 지금은 사소한 일에도 너무 자책하고 땅굴 파고드는 중이라 좀 괴로워ㅠ내가 너무 나에게만 초점을 두지 않고 좀 삶을 여유롭고 어떻게 보면 달관한 태도로 살아야 되는데 아직은 어려운듯

[익인3]

이게 맞는듯
내 자신을 사랑하는데 기대에 맞게 못 살아가는 걸 아니까 메타인지되서 자존감 넘 낮아짐 ㅜㅜ 나도 그래

[글쓴이]

ㅜㅜ진짜 내가 조금만 실수하고 조금만 못나져도 나라는 인간에 대해 내가 밑도 끝도 없는 악플 달고 있는 거 너무 자괴감 옴 내 세상이 너무 나를 중심으로 하고 있고 내가 너무 나한테만 초점을 둬서 생기는 문제같아 내가 나를 인정하지 못하는게ㅜㅜ나를 너무 사랑해서 내가 너무 미워지는 게 웃김 샤갈ㅋㅋㅜ

[익인3]

뭔지 알아ㅜㅜ
나라는 주인을 잘못 만나서 잘 성장 못한거 같고 그럼 ㅜㅜ..

[익인4]

ㄹㅇ 걍 받아들이면 마음이 편해지긴 함.. 내 모든 부분을 사랑하는 게 더 이상해 나한테 부족한 부분이 있다는 걸 받아들이는 건 자존감 낮은 게 아니라 자기객관화니까

[글쓴이]

ㄹㅇ 내가 나를 좀 인정하고 이너피스 해야되는데 쉽지가 않다 ㅜㅜ 좀 더 나이 먹고 여기저기 더 깨져보면 그렇게 될 수 있을까

[익인3]

근데 이거 잘 안바뀔듯
나는 내자신도 그렇지만 다른사람도 그사람 자체로 인정을 못하거든

[익인4]

나는 나이 많이 먹진 않았고 사회생활도 아직인데ㅋㅋㅋ 안 될 것 같은 부분에 대해서는 많이 내려놓긴 했어 실수 같은 거 하면 내가 바보다 (x) 바보 같은 짓을 했다 (o) 이렇게 가볍게 생각하고 바로 딴거하려고 노력함 걍 생각을 끊어버리는 것도 나쁘지 않아

[익인5]

1년전과 오늘이 같으면서 10년뒤에 다른 나의 모습을 기대하는건 정신병 초기증상이다...

[익인5]

책속 내용이 기억이 나서 끄적여봄...

[글쓴이]

책 제목이 뭐야??이건 나 정신 차리라고 혼내는 구절같은뎈ㅋㅋㅜㅜ

[익인5]

아인슈타인이 한말이라네...
어제와 똑같으면서 다른 미래를 기대하는것은 정신병 초기증상이다.

[익인6]

자의에 의한 자낮이면 그럴 수 있음

[글쓴이]

ㅇㅇ 난 세상은 딱 나한테 적당히 따뜻하고 적당히 차갑다 생각함 그냥 내 문제로 자낮인 거랔ㅋㅋ

[익인8]

나랑 똑같네 걍 살아있음이 고통이다

[익인9]

맞아 강한 자기애랑 자낮은 의외로 같이 발현되는것같음..