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l조회 892

[잡담] 마운자로 2달 후기.. 10키로 감량함 | 인스티즈

163/ 69->59로 뺐당

내가 해내따 ㅋㅋㅋ

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익인1
식단 어케 했어?
8시간 전
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글쓴이
식단..
아침은 그냥 일반식(단백질 무조건)
점심 건너뛰고, 저녁은 닭가슴살+밥 80g 고정해서 먹었어

8시간 전
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익인2
어케함??
8시간 전
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글쓴이
식단은 위에 댓글에 써놨구
주5회 헬스장 가서 근력30분+유산소30분 했엉

8시간 전
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익인2
식단을 글케만 하면 약 안해도 빠지는거 아냐?!?
8시간 전
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글쓴이
그렇긴해 ㅋㅋㅋ
근데 나는 계속 다이어트 하다가 정체기가 와서 약의 효과가 필요했엉..

8시간 전
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익인5
나도 비슷한 식단했는데 근데 안맞았으면 저 식단을 못함ㅋㅋ큐ㅠ
7시간 전
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익인3
우와 저 어플 뭐야?????
7시간 전
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글쓴이
인바디 어플이얌~
7시간 전
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익인4
2달에 얼마 들었어?
7시간 전
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글쓴이
처음에 2.5로 29만원
나중에 5로 39
니까 68만원 들어따~

7시간 전
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익인4
고마워용♡
7시간 전
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익인6
첫 달에 몇키로 빠졌어??
지금 2.5하고 다음주부터 5하는데 2.5가 크게 빠지지 않아샤ㅠ

7시간 전
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글쓴이
나도 2.5로 효과가 크진 않았엉
3.5kg 정도 빠졌었네

7시간 전
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익인6
쓰니는 한달 더 할거야?
4시간 전
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익인7
부작용 없었어???
7시간 전
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글쓴이
부작용 있었어
나는 탈모는 없었는데 손톱 깨짐이 심했어
그리고 기립성 저혈압이 생겼어.. 이건 급격한 다이어트 하면 어쩔수 없긴한데 좀 큰 부작용 이긴해

7시간 전
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익인8
마운자로가 식욕 억제해주는 거지!?
이미 1일1식 하고 있는 사람한테는 효과 없으려나ㅠㅠ 나도 고민 중이라.. 키는 161 몸무게는 63인뎁

7시간 전
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글쓴이
응 식욕 억제 맞앙
1일 1식은 잘 모르겠는데 익인이 스펙이면 한번 맞아보는것도 괜찮을듯 싶어!

7시간 전
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익인8
나도 큰 부작용이 없다몬 맞아볼까 해!! 살 쳐짐은 없어??
7시간 전
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익인9
나 155에 49~50인데... 맞으면 어떨거 같아
잔군살 있고 아랫배 있고 팔뚝살 있음ㅠㅠ 너무 맞고 싶은데 추천해? 이미 식단은 점심-저녁 양배추 볶음밥만 먹어...

7시간 전
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익인10
언제까지 맞아야해??
7시간 전
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익인11
혹시 근육은 몇키로 빠졌는지 물어봐도 될까??
7시간 전
   
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