뱃살 엄청 많은거지?

166 54야 내민거 아니고 힘뺀거..

[익인1]

몸무게에 비해서 ㅇㅇ

[익인2]

우와 엄청 많다 고길동배 같아

[익인5]

고길동배 개웃기다 ㅠㅠ

[글쓴이]

쩝

[익인3]

근데 서있는 자세 봐선 전방경사있어서 그런듯 교정하면 괜찮아짐

[익인3]

나도 배 내밀고 있는게 습관이라 의식 안하면 저렇게됌ㅋ ㅠㅠ 뱃살 안잡히고 판판한데 배 내밀고 있으니까 저렇게 보여... 쓰니도 뱃살 안잡히는데 저런경우면 전방경사 확실함ㅠㅠ
유튜브같은데에 골반 전방경사 교정 쳐봐바

[글쓴이]

맞아 전방경사..고마오

[익인4]

몸무게에 비하면 나랑 스팩 비슷한데 나는 저정도는 아니야

[익인6]

단거 좋아하나보네
내장지방 엄청있는거같다

[익인7]

엉

[익인8]

마른비만

[익인9]

젊어서는 괜찮은데 나이들면 비만 진짜 위험해 만병의 근원임
운동햐

[익인10]

산부인과에서 검진 함 받아봐

[익인11]

근데 뭔가 자세 때문도 그럴 거 같아 허리 휘어보임 ㅜㅜ 자세부터 고쳐보자!! 허리 딱 세우고!

[익인12]

몸무게에 비해 많은데 그것보다도 골반전방경사고 코어 없어서 더 나와보이는듯

[익인13]

비스듬하게 찍어서 더 그렇게 버이는 듯? 완전 옆모급은 그렇게까지 안 나왔을 거 같은데?

[익인14]

걍 근육량 없음 + 자세 때문인듯? 공복 상태면 좀 나온거 같고 밥 먹고 난 후면 ㅇㅋㅇㅋ

[글쓴이]

밥먹은 직후는 아니고 4시간정도

[익인15]

자세가 배를 내밀고있는데ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

자세가 안좋아서 그런가뱌..

[익인16]

와근데ㅜ몸무게만봐서는 마름인데

[익인17]

나도 같은 키인데 54찍으면 배만 저래... 2키로만 빼도 배 쏙 들어감 ㄹㅇ

[익인18]

임신한줄

[익인19]

나랑비슷하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동질감든다..

[익인20]

변비 있어???

[글쓴이]

아니 없어

[익인21]

인바디 해봐 복부비만 수치 높고 힘주거나 누우면 그나마 들어가고 만졌을 때 말랑말랑하면 지방
복부지방 수치는 낮고 누워도 배가 나와있고 만졌을 때 안쪽에 단단한게 만져지면 자궁근종
나 30대 후반인데 복부비만은 4레벨인데도 저래서 산부인과 갔더니 자궁근종이 겁나 크게 자라있어서 결국 개복적출함

[익인22]

코어근육이 하나도 없어서 더 심해보이는 거

[익인23]

나 임신 14주차인데 비슷하네