사교성 없고 표정에 감정이 다 드러나는 거 어떻게 고치지?

체력이 딸려서 잠을 못 잤거나 육체적으로 힘들면 그 힘듦이 얼굴에 바로 드러나는 스타일이야 학생인 지금 직장인 되기전에 진심으로 고쳐야 한다고 생각해서..

저번에도 작업하다가 나혼자 지쳐서 좀 표정 안좋았는지 선배가 괜찮냐고 물어봤는데 진심으로 정신적으로 괜찮았어 근데 육체적으로 힘드니까 괜찮다고 했는데 그렇게 안 느껴졌나봐 안좋은 인상으로 비춰지고 싶지 않아서 다음 날 표정 관리 못한 것 같아서 죄송하다고 말하니까 괜찮구 너무 무리하지 않는 선에서 체력 관리하면서 하래 정말 좋은 선밴데 내가 또 친화력도 떨어져서 결국 못 친해진 게 아쉽고 그때 좋은 지적해주신 것 같아

또 올해 새로 시작한 프로젝트가 있는데 여기선 꼭 친한 사람 만들어야겠다라고 생각하고 진심 힘내서 한 명 만들었어 근데 리더가 일하다말고 다른 사람 뒷얘기 하다가 후배한테 일 설명하다가 그러길래 그 전에 논의했던 안건에 대해서 노트북으로 알아보고 있었는데 바빠보이네요~? 말 안해요~? 이러는거야 그래서 ㅇㅇ 작업하고 있었어요~ 라고 말했는데 갑자기 화났어요? 무서워~ 이러는거야 ㅜ ㅋㅋ 진심 화난 거 아니었는데 저 말 듣자마자 나한테 시비거나? 이 느낌이긴 했어 원래 좋아하던 사람도 아니고,, 그래서 그 땐 아니에요아니에요~ 하면서 넘어가고 친한 사람이랑 집 가면서 아까 나 화나보였냐고 하니까 그 리더가 시비거는 투였긴한데 화났어요~? 말할 때부터 기분 안 좋아보이긴 했대 

그냥.. 직장생활하면 이런 요소들도 중요한데 난 나랑 안맞거나 체력적으로 힘들거나 이러면 표정에 다 나오나봐 그래서 다들 좋게 아니면 세게 지적하는거고 실제로 그 상대가 잘못했다한들 다른 사람들 입장에선 표정 딱딱한 사람이 조직 분위기 흐린다고 생각할 가능성이 높기도 하고.. 너무 고치고 싶은데 뭐 방법 없을까

[익인1]

혹시 인팁...? 나도 이런데 일단 타고난 에너지 자체가 너무 부족해서 나도 기 조금만 빨리면 얼굴 표정 눈빛 목소리톤 싹다 개망함ㅋ 참고로 나는 쓰니보다 10살 정도 나이 많을 거 같은데 회사생활 진짜 힘들긴해. 회식때 한번이지만 표정 지적도 대놓고 당한 적 있음.. 근데 이건 아무리 신경써도 고치기가 너무 힘들던데 운동 시작하니까 좀 낫더라. 체력 좋아지니까 얼굴 표정도 좀 온화해지고 자신감도 생기고 그래서 약간 유해지는듯.. 일단 체력부터 올려봐봐. 거울 보면서 웃는 연습도 하고ㅠ 사람들 최대한 많이 만나고.. 이 방법밖엔 없더라

[글쓴이]

인팁 맞아! ㅋㅋㅋ 기본 표정이 무표정인데 절대 화난 거 아님 오히려 화 잘 안나는 타입이야 근데 좋고 싫음이 확고하고 사람에대해서도 그런 것 같아.. 역시 체력부터 길러야 하는구나
적당한 인간관계 구축은 어떤식으로 했어? 직장생활하면 아무래도 두루두루 좋은 관계 유지하는 게 좋은데 기본적으로 타인에게 흥미가 얕고 스몰토크 어려워하는 타입이라

[익인1]

하 정말 나랑 똑같다ㅋㅋㅋㅋ 나도 기본 표정이 무표정인데 다들 화난 줄 앎ㅠ 좋고 싫은거 확실한거랑 타인한테 흥미 얕고 스몰톡 힘들어하는 것도 똑같ㅋㅋㅋ 직장에서의 인간관계는 모든 사람들이랑 잘 지내자는 생각은 애초에 포기했고ㅠ 기본 예의 지키는 데에만 집중했어. 얼굴 알든 모르든 일단 밝게 인사하기, 단답형으로 대답하지 말고 최대한 티키타카 되게끔 대답하기(a: 오늘 날씨 춥지? 나: 네.(X) 네에~ 오는데 너무 춥더라고요. 집 갈때 걱정이에요(O)) 그 다음에는 업무적 스킬 올리는데 최대한 집중.. 왜냐면 싹싹한 성격과 언변이 없으니 업무능력으로 고평가 받게끔 애쓸 수밖에 없음ㅠ 그리고 감사하다 미안하다는 말을 의식적으로라도 꼭꼭 하려고 했고, 종종 팀원들한테 작은 간식거리 돌리기도 함... 내가 그래도 팀원들을 생각하고 있으며 잘 지내려고 노력하고 있다는 걸 어떻게든 어필하려고ㅋㅋ 그러니까 귀엽게 봐주시는 분도 생기더라. 그리고 쓰니도 아마 잘 지내고 편한 유형의 사람들이 있을거야. 쓰니의 무뚝뚝함(?)을 뚫어버리고 편안하게 다가오는사람들.. 우리를 좀 귀엽게 봐주는 부류들? 그런 사람들이랑 잘 지내면 됨. 두루두루 잘 지내고 싶다는 건 우리 같은 유형에게는 어쩌면 욕심이라ㅠㅠ 흑.. 어쨌든 넘 걱정은 하지 마! 스몰토킹도 계속하면 쬐끔씩은 늘고 어떻게든 살아짐!