매일 죽고 싶단 생각 하는 거면 심각한 거야?

근데 이게 당사자인 나는 그렇게 심각한 지 모르겠는 게.. 막 지금 죽어야 해!! 이런 게 아니라, 삶에 애착이 아예 없어서 '아 그냥 고통 없이 죽을 수 있으면 바로 죽고 싶은데.. 하..' 이런 심정의 연속임.

원래 그렇지는 않았고 길거리에서 묻지마 폭행 당했는데 그 가해자가 제대로 처벌도 안 받음. 그리고 가족도 아예 힘이 안 됐고. 그 일로 원래 있던 직장도 잃고. 그 이후로 이런 생각으로 살게 됨.

[익인1]

와.. 힘들겠다;; 이럴때는 생각을 정리할수 있는게 좋은데

[익인1]

나는 기분 좋은 카페 같은데 가서 편하게 앉으면서 카페 분위기 느끼면서 생각을 정리하고 집에 가면 마음이 편해서

[글쓴이]

고마워. 일면식도 없는 날 위해 이렇게 마음 써주는 사람도 있구나. 그 자체로 많이 위로가 됐어. 고마워.

[익인1]

힘들면 언제라도 인스티즈 들어와서 얘기하면 좋아. 지금 글쓴이가 한 번에 힘든 일들이 여러 가지로 닥쳐와서 몸과 마음이 많이 지치고 쓰린 것 같아.

[익인1]

이젠 그런 일은 되도록 조심하면서 살고. 자기 자신을 소중하게 생각하며 즐거운 일만 생각하는 게 건강에 좋은 것 같아.

다들 힘들어도 즐거운 일 하나씩 찾으면서 즐거운 일만 생각하고 사는 것 같아.

나머지 대부분의 괴로운 시간들은 어떻게 잘 대처하고 되도록이면 마음에 담아두려 하지 않고 생각하지 않으면서 사려는 것 같고

[익인1]

정 진짜로 힘들 땐 상담도 한번 받아보려고 생각해 봐. 힘들면 뭐든 하는 게 좋아

불안할 땐 L - 테아닌 먹는 게 효과가 있대

[글쓴이]

응 직업 잃고 재취업도 잘 안 되는 데다가, 내가 폭행 사건 이후로 사람에 대한 공포심인지 뭔지 사람 최소로 있는 회사만 보게 되니까 그 제한 때문에 지원할 수 있는 회사도 현저히 적어짐. 그래서 취준 중이라 돈 아껴야 해서 밖에도 못 나감. 사실 그 전 회사가 연봉도 높고 했어서 더 억울하고. 여러가지로 너무 힘들어.

[익인2]

혹시 사람많은 곳도 괜찮다면 공원 산책같은 겆 어때? 난 진짜 세상이 날 죽으라고 떠미나? 이런 생각 들 때 매일매일 저녁에 공원가서 걸었는데 처음엔 맨날 부정적이던 생각이 긍정적으로 점점 바뀌더라고 주변 사람들 사는 소리 들으면서 감각을 느끼니 진짜 조금씩 변화하는 게 신기했어. 그거 경험해보니 사람이 몸으로 살아있음을 느끼는 게 얼마나 중요한가 싶더라고. 만약 외출이 어렵더라도 뭔가 하나에 집중해보는? 시간이 따로 있으면 좋을 것 같은데.. 진짜 힘든 시간 잘 견뎌왔다 쓰니야! 그냥 글 보면 지금도 쓰니가 어떻게든 노력하고 견뎌내고 있구나 싶어