말라인간 식습관 말해줄게

평소에 그냥 아~~무것도 안먹음 그러다가 밥때 되면 한 햇반 1/4공기? 정도에 김싸서 먹음 하루에 한두번 정도

입터지면 그냥 먹고싶은 대로 먹음

이렇게 먹어도 잘만 살아지더라

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[글쓴이]

평소에 배고프다는 느낌을 받아본적이 없음 꼬르륵소리도 안나 쫄쫄 굶다가 물한컵 벌컥벌컥 마시면 배불러

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[글쓴이]

잘 안먹긴 해

[익인2]

식비 진짜안들겠다

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 그게 최대 장점이야

[익인4]

저렇게 매일..? 일을 안하는 상태인가? 어디 안나가면 가능할 것 같은데

[익인5]

나 158에 45인데 혼자서 치킨 반마리 뚝딱 먹는중 어리둥절...ㅠ

[익인6]

건강은 괜찮아?

[글쓴이]

정말 안괜찮음 걍 죽고시픔 ㅠ

[익인7]

야..좋은게아니자너ㅜㅜㅜㅜ

[익인7]

저거 몸영양분 뼈 나중에 다삭는다 ㅜ

[익인6]

왜냐면 나도 먹는거 안좋아하고 엄청 말랐거든? 근데 이제는 나이 먹으면서 건강 검진 하는데 영양부족 하다고 그러더라고ㅜ
건강 생각해서 잘 챙겨먹어ㅜㅜ

[익인17]

건강해라 ㅠ 오랑우탄식 좀 먹어봐바 건강 챙겨야지

[익인8]

헐 물만 먹어도 배부르다니
그래도 밥 조금이라도 챙겨먹엉

[익인9]

몇에 몇 키로야? 나도 개말란데 나랑 반대다 난 오히려 배고픈 거 못 참음 뭐랄까 몸에 에너지 여유분이 없는 느낌? 배고프면 졸려서 꾸벅꾸벅 졸아 몸이 음식을 원하는 느낌임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

안무기력해?? 저렇게 먹으면 엄청 힘빠지던데

[익인11]

면역력 떨어져. 단백질 잘 챙겨먹어. 계란이라도

[익인12]

식비아껴지겠다부럽

[익인13]

내 친구 개말라거든? 말라 아님 개말라임
근데 외식하면 진짜 잘먹어 평소 3끼 다 챙겨먹음 운동도 따로 안해...!

[익인13]

이런 걸 보면 체질도 있긴 한 듯

[익인9]

내가 그럼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인14]

나도 그렇게 살아서 대학생때는 개말라였는데 27살 정도부터는 그렇게 먹어도 운동 안하니까 살찌더라.. 주변에서는 너무 안움직여서 그렇다고 운동하래

[익인15]

나 말라인간임 1인분 다 먹고 간식도 먹음 여기서 더 먹으면 찌는데 조절하는거임

[익인16]

나 168/47인디 세끼+간식 다 먹음
근데 63에서 빼고 3년째 유지중..
63때는 하루 5끼머금;,

[익인18]

단백질 넘 부족한거 아님?ㅜㅜ

[익인19]

걍 체질인거같은데.. 체질차이는 이런거 따라하다 골로감

[익인20]

건강챙겨....

[익인21]

타고난거같음 내친구는 쯔양만큼 먹는데 161:39더라 부러움