부모님 싸운걸로 멘탈나가서 이틀째 계속 우는중임

나어캄 카페와서도 눈물이 안멈춰 지금 우울증불안장애adhd약먹는중인데 가족은모름.

내가 어릴때 가족싸움? 트라우마있어서 그런가 이런게 너무크게느껴져 어릴때 부모가싸우면 나까지 불똥튀어서 맞고그랬거든 고3때 경찰신고하겠다고 하니 그때부터 나한텐 불똥 안튀더라 나가서 살고싶어도 형편이안되고 하 취준?기간이라 나약해진멘탈에 이러니까 멘탈나간듯

아침에 불안해서 숨도 잘안쉬어지고 그랬음 나이 30에 이런일로 이러고있다니 한심하고 어린시절에서 전혀성장못한듯

[익인1]

아이고 잠깐 가 있을 곳 없나?ㅠㅠ

[글쓴이]

방에서 울다가 기분전환하러헬스장갓다가 런닝머신타며 울다가 그냥카페와서 울고있음 ㅜ

[익인1]

아이고ㅠㅠ 날씨도 좋으니까 밖에 나가서 기분 전환 하는게 낫겠다 친구랑도 만나고 먼가 집에만 있으면 계속 생각날거 같아ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅠ난친구도 없어서.. ㅜ내일은 괜찮길 바래야지...

[익인1]

괜찮아질거야…계속 몸 움직이고 다른거 많이 해 생각 안나게ㅠㅠ

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[글쓴이]

찾아봐야겠네 고맙다 지금도 우는중임미치겟네 딴생각해도걍눈물이나네