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마운자로도 굶는 다이어트 아니야?8

l조회 103
주변에 저거 맞는사삼 하루에 토스트하나 커피한잔 귤하나 먹던데…. 운동도하고
대표 사진
익인1
먹는 양이 주는 거 뿐이지 굶는 다이어트는 아니야~
13일 전
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익인1
마운자로 맞았고 20kg 넘게 감량했는데 먹는 양 줄이고 식단+운동하면서 뺌
13일 전
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글쓴이
기초대사량의 절반 먹는거면 굶는다이어트라거 부르지않나? 인터넷봐도 저런사람 널렸던데
13일 전
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익인1
먹는 양이 그냥 빨리 포만감이 느껴지는 거 뿐이고 굶는 건 아니지 ㅋㅋㅋ 아예 쌩으로 쫄쫄 굶으면서 하는 다이어트도 아닐 뿐더러 그런 식으로 하면 마운자로 끊고 요요 쎄게 와~ 미래 생각 안 하고 극단적으로 하는 친구들만 저런 식으로 하는 거 ㅇㅇ! 나 같은 경우엔 다이어트 식단으로 짜고 오후 6시 이후엔 안 먹고 운동하면서 뺀 거임
13일 전
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글쓴이
오호… 대단하다 오래걸려서뺐으?
13일 전
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익인1
딱 6개월 걸렸우~~~
13일 전
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글쓴이
1에게
헉 멋지다!!!!
13일 전
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익인1
글쓴이에게
살집이 있는 채긴 했었는데 운동 안 하고도 감량 가능한데 대부분 근육 빠지는... 거라서 ㅠㅠ 그거 싫어가지구 운동하면서 했우
13일 전
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