호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66152359주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 야구 두산 한화 이성 사랑방 LG 삼성 주식 BL웹툰/웹소설
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

스피닝해본익들6

l조회 32

헬스했다가 너무 노잼이라 그만뒀는데

스피닝해볼까하는데 체력거지면 힘들까?

한달에 75000인가 85000이라가지구 가격도 괜찮은거같아서 해볼라구하는데

복장은 상관없어?

대표 사진
익인1
스피닝 했다가 무릎 아작나서 계단 많이 올라가면 무릎 아파ㅜ 잘 생각해서 해
13일 전
대표 사진
글쓴이
헐 그런 단점이,, 그럼 익은 무슨운동해?
13일 전
대표 사진
익인2
나도 스피닝 했다가 무릎이랑 허리 아팠었어..
13일 전
대표 사진
글쓴이
ㅠㅠㅠ나 너무 돼지여가지구 (진짜임) 수영복입기 좀 그래서 살 쪼금만빼고 수영해보려고햇는데,,
뭐해야할까 ㅠㅠ
13일 전
대표 사진
익인3
나도 체력거지인데 하다보면 점점 늘어났었음 자세 잘 잡고 처음부터 무리 안 하면 괜찮아 재밌어
13일 전
대표 사진
익인4
돼지면 차라리 첨부터 수영으로 빼는게 무릎에 무리 없고 좋을텐데…
13일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
난 내일부터 5월6일까지 논다
9:41 l 조회 5
치이카와(먼작귀) 영화 포스터 너무 귀엽자나 ✨️
9:41 l 조회 2
재수학원용 헤드폰 추천해줘
9:41 l 조회 2
정신과 다니고 잇는데 이 병원 뭔가 나한테 안맞는거 같아서 딴병원으로 옮기고 싶은데1
9:41 l 조회 6
코레일 열차승무 or 코레일 자회사 역무원, 공항 자회사 안내데스크, 계리직 현직이나 준비하고 있는 익 있을까?
9:39 l 조회 15
다들 저평가 된 기업 어떻게 찾는거야 1
9:39 l 조회 17
회사동기 도끼병걸린줄 알앗는데2
9:39 l 조회 20
장 좋다고 하는데 내꺼는 다 파래2
9:38 l 조회 11
4월 30일 단축근무하고 5월1일부터 5월5일까지 쉰다2
9:38 l 조회 17
주식 종목 추천해주는 거 아니구나
9:38 l 조회 49
익들아 나 당장 신발 사야하는데 이 옷에 뭐가 어울려??? 패션센스 꽝이라 물어봐 ㅠㅠㅠ6
9:36 l 조회 42
너네라면 올블랙가방vs톤다운레드체크가방
9:36 l 조회 2
우울증 있는거 같은데 뱡원 가볼까
9:36 l 조회 10
1년동안 13키로 빠짐 1
9:36 l 조회 18
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
아 투바투 태현 인스스 개웃김 32
thumbnail image
성한빈 아형 얼었햄이야 27
제베원 앨범명 저거라 등산 한거임 혹시?ㅋㅋㅋㅋㅋ 26
변우석) 유재석캠프 5월 26일 공개 30
인피니트 성규랑 엑소 시우민 32
가족 다 피해의식 개쩔어서
9:36 l 조회 17
서울 출퇴근러들 교통카드 어케써?10
9:35 l 조회 35
허리 터질 것 같다
9:35 l 조회 9
계약직 이제 두달 다 되어가는데 아직도 어리바리함
9:34 l 조회 12
알바 혼자 근무중인데 똥마려....1
9:34 l 조회 18
수익을 봐도 언제 빼야할지를 모르겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9:34 l 조회 10


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
9:42
1대우건설 ㅁㅊ 22
2진짜 요새 국장은 돈복사 장이네 걍 15
3주식하는 익들한테 궁금한 거 있어 12
4와 대우건설 뭐야 2
5 정서불안 김햄찌 인형 샀는데 상자가 졸귀야 9
6주말에 동물원 갔다가 카피바라한테 무릎 물림 6
7주식 종목 추천해주는 거 아니구나
8코레일 열차승무 or 코레일 자회사 역무원, 공항 자회사 안내데스크, 계리직 현직이나 준비하고 있..
9회사동기 도끼병걸린줄 알앗는데 2
10다들 저평가 된 기업 어떻게 찾는거야
11한국철도공사들어가기 어렵지? 14
12주식 안하는데 6
13 익들아 나 당장 신발 사야하는데 이 옷에 뭐가 어울려??? 패션센스 꽝이라 물어봐 ㅠㅠㅠ 4
144월 30일 단축근무하고 5월1일부터 5월5일까지 쉰다 2
15주식 장 너무 좋은데? 1
161년동안 13키로 빠짐 1
17서울 출퇴근러들 교통카드 어케써? 8
18가족 다 피해의식 개쩔어서
19청년월세지원 잘 아는 언니들???ㅠㅠ 2
20서울 월급200대면 안올라가는게 나아? 7
1 폐비윤씨는 조현병같다고 보는게 일반적인 인식임 2
2 자신이 죽는지도 모른채 죽음을 맞이한 사람 33
3 저녁 단식 6개월 한 결과 21
4 윗집에서 들리던 구슬 소리의 정체 6
5 김태희가 비 소개받았을때 들었던 말 52
6 34년만에 같은 곳에서 사진찍은 일본인 사과문
7 요즘 제니 코디 완전히 바꿔버린 스타일리스트..JPG 43
8 양상국이 서울와서 오해받은것
9 10년 전 이세돌
10 필터 끄자 구독자 14만명이 탈퇴한 중국 스트리머 7
11 20대 초반녀가 갑자기 사라지면?1
12 초록글 남편이 생리대 갈아주는 집 없나요112
13 초록글 후배들은 절대 동거 안했으면 좋겠어59
14 늑구 주작 짤 올린사람 잡혀감2
15 초록글 제가 불법을 저지른건 아니니까요.insta60
16 레딧에 올라온 산책 못가 맘 상한 강아지
17 이효리, 요가원 차린 진짜 이유 "이득 많이 봐…수업 중 방귀 많이 뀌어"6
18 아침밥 시간 15분 늦었을 때2
19 백숙집 하려고 닭 키우다 닭에게 정든 부부1
20 초록글 뿌링클이 맛있어야 영혼이 젊은 것임66
1 유재석캠프 일정표라는데 20
2 잼니 영상 봤는데 개충격이다… ㅋㅋ 2
3 아니 잼니 영상 뭐 어떻길래 다들 충격이라 하는거지 2
4 건희소스 만든 아이돌(상하) 있는 그룹 해체했네 11
5 윰세3 유미 갑자기 냉정해진거 외과수술 받아서? 2
6 근데 방탄 월투 셋리에 차라리 솔로곡이나 유닛곡을 넣지 9
7 잡플래닛 2.3점대 회사 가도 됨? 6
8 헐 진태현 이숙캠 하차하네 1
9 백현 정규가 아직까지 없는게 ㄹㅇ 의외네 4
10 진지하게 취업질문 ㅠㅠ!!!!!!!!!!!!! 11
11 비염성 재채기 진짜 미침 9
12 와 투어스 신유 이 사진 레전드다 14
13 멜론 스트리밍 인증이 나의 감상수 말하는거야??
14 서울 출근길인 익들 오늘 추워? 쌀쌀해? 10
15 정보/소식 삼양식품 '맵', 엔하이픈과 뱀파이어 콘셉트 글로벌 캠페인 전개
16 민감성 피부드라 ㅜㅜ 너희 클렌징 제품 머써 폼?젤?밀크?? 22
17 초록글아이돌 특이한 재채기 거짓말이라 생각함? 55
18 유재석캠프 개꿀잼이겠다 6
19 정보/소식 NCT 태용, 2년 3개월만 신보…정규 1집 '와일드' 직접 프로듀싱 1
20 셀레나고메즈 노래 추천해줘 3
1 변우석 유캠 스케줄 후덜덜하네 9
2 유캠? 저기에 변우석 고정이야? 5
3 변우석 유재석 캠프 갔다온 일반인들 개부럽다 8
4급상승 대군부인 내 대군쀼들.... 이제 반이나 왔다니🥺 1
5 아이유 화제성 무서운게 저거 몇십년전 좋은날때부터 떨어진적 없음 8
6 대군부인 대군부인 드갤 개웃기네ㅋㅋ 4
7 변우석 변우석 진짜 개고생하고 왔구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11
8 정보/소식 4월 4주차 펀덱스 화제성 프로그램 인물 순위 30
9 변우석 유캠에서 왤케 귀엽지?
10 순록이 캐스퍼 타고 다니고 유미가 제네시스 타고다니는거 2
11 대군부인 오늘 희주본 영상 줄까?? 4
12 근데 진짜 아이유는 화제성이 떨어지질 않네ㄷㄷ 9
13 윰세 감독 좀 꼴리게 찍는듯... 7
14 순록이 진짜 얼라같지 않음...? 5
15 변우석 유재석캠프 5월 26일 공개 30
16 아이유 아이유 예능 화제성 순위에도 잡혔던뎈ㅋㅋㅋ 12
17 쫄보는 허수아비 지금 본다
18 대군부인 승정원 뜨면 보통 몇시에 떠?? 4
19 헐 유캠 드디어 하는구나 5
20 ㄹㅇ 4월 개꽉찬집이네 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation