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근수저면 다이어트 어떻게 해?18

l조회 42
극한으로 식단하지 않는 이상 그냥 근육돼지임ㅠㅠㅠ
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익인1
운동했었어??
4시간 전
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글쓴이
아니 제안받긴 했어ㅋ큐ㅠ
4시간 전
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익인1
인바디 해봤어?? 체지방율 어땨
4시간 전
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글쓴이
인바디는 안해봤어..!
4시간 전
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익인1
운동도 안하고 인바디도 안해봤는데 근육이 많으지 어케 알아??
4시간 전
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글쓴이
1에게
운동좀만 해도 하체 개튼튼해지고 복근생겨서 그리고 옛날에 투포환 씨름 격투기 코치한테 권유받음ㅠㅠㅠ
4시간 전
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익인1
글쓴이에게
혹시 체지방 좀 있는 편이야??
4시간 전
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글쓴이
1에게
응응 등이랑 하체에 몰려있어..!
4시간 전
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익인1
글쓴이에게
그럼 체지방 뺀다 생각하구 시작해봐! 나 뷰모님 운동선수시고 나도 운동했어서 근육+지방 많은 체형이었는데 그냥 체지방 쫙 빼니까 그 특유의 건장하고 우락부락한 느낌 쫙 빠지더라구!근돼라고 겁먹고 운동 안하면 그냥 돼지되더라ㅜ..
4시간 전
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글쓴이
1에게
ㅠㅠ고마워 올여름까진 돼지 탈출하고만다
4시간 전
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익인2
유튜브에 나의 fit파트너 봐 아니면 트레이너 다이어트 쳐도 많이 나올듯
4시간 전
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글쓴이
고마워..!
4시간 전
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익인3
진짜 근돼면 고민안함 근육수저가 체중줄이려면 근육빼야돼서
4시간 전
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글쓴이
글쿤 그냥 돼지였던 것인가
4시간 전
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익인4
근육먼저 빼고...ㅎ(지나가던 근돼
4시간 전
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글쓴이
고마워…ㅠ
4시간 전
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익인5
유산소많이했음
4시간 전
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글쓴이
ㄱㅅㄱㅅ
4시간 전
   
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