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익인1
죽는다.
6일 전
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익인2
님아 그건 잇는 수준도 아니여요
6일 전
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글쓴이
고마여요
6일 전
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익인3
없구만
6일 전
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익인4
나 힘주면 저래. 힘 빼서 저정도면 진짜 후......
6일 전
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익인5
팔뚝 짱 길다 쓰니 팔다리가 슬림한걸로 하자 뱃살은 잘못이 없어
6일 전
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글쓴이
이티체형같아.. ?
6일 전
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익인5
그건 모르겠고 그냥 팔이 늘씬해보여
6일 전
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익인6
걍 운동 안한 배 ㅇㅇ
6일 전
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익인7
이 기만자야ㅠㅠ
6일 전
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글쓴이
기만자라니.. 마른비만이야
6일 전
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익인8
나도 딱 저렇게 배 나온 마른비만인데ㅠ 이티 체형 벗어나려면 일단 벌크업 먼저 한 뒤에 체지방 컷팅해야 한대서 pt 4달 정도 꾸준히 받고 러닝하고 전문적인 식단 누구보다 칼같이 지켰거든
근데 워낙 운동 안 한 몸이라 골격근량 엄청 빠르게 늘고 체지방 많이 줄었는데도 뱃살 변화는 충격적으로 미미하더라..... 더 오래 계속했으면 달라졌을지 모르겠지만 직장 생활하면서 저러는 거 불가능이라 취업 후 포기하고 그냥 유전+생존뱃살이라 생각하고 끼고사는 중ㅎ

6일 전
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글쓴이
나도 유전인가바..
6일 전
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익인18
눈바디도 엄청 커졌어?
6일 전
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익인8
눈바디 차이 별로 없었어ㅠㅠ 애초에 배만 나오고 다른 데는 말라서 맨날 뱃살만 체크했는데 전체적인 부피가 약간 줄은 것 같긴 했지만 볼록한 라인 자체는 평평해지지 않고 그대로라 목표했던 비키니랑 닝닝 티셔츠처럼 허리쪽까지 쫙 붙는 티 못입는 건 똑같았어..ㅎㅎ
6일 전
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익인9
나도 저랰ㅋㅋㅋㅋ ㅜ 팔다리 말랐는데 배만 저럼..
6일 전
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익인10
운동해 ㅋㅋㅋ
6일 전
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익인11
뭐가살쪄!!!!
6일 전
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익인12
자랑하네
6일 전
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익인13
뱃살이 어딨니 콱
6일 전
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익인14
내 배랑 바뀨쟌
6일 전
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익인15
운동빡으로 하자 난 매일 웨이트해도 뱃살 빼기 겁나 힘들다
6일 전
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익인16
난 저정도면 소원이 없겠음
6일 전
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익인17
나더 마른 비맠 의심이라 요즠 복근운동해..
6일 전
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익인17
난 쓰니 정도에서 밥 먹으면 저기서 조금 더 나오는듯
6일 전
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익인19
쓰니 뱃살 하나도 없는데..!!
6일 전
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익인20
저건 뱃살도 아님
6일 전
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익인21
어느정돈지 너무 궁금한데 한번만..
5일 전
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익인22
궁그매
5일 전
   
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