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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 201
걸을 때 계속 뒷짐지고 걷는 거 팔 뒤로하고 
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익인1
그거 허리인가 그쪽 힘 약하면 그렇대
2일 전
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익인2
라운드숄더라 그거 필라고 가끔 뒷짐지긴함
2일 전
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글쓴이
이거 신박하네 생각도 못함
2일 전
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익인2
내가 그래서 그럼...근데 다른 댓들 보니까 코어랑 허리 얘기 나오네..그 부위도 약한데 라운드숄더까지 있어서 더 핀다고 뒷짐지게 되나봄
자세 좀 바르게 해야지 벌써부터 클났네

2일 전
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글쓴이
그러면 걸을 때 계속 뒷짐지는 게 도움이 되나? 걍 라운드숄더 운동하는 게 나을 거 같은데
2일 전
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익인2
매번 운동할순 없으니까 그냥 스트레칭으로 계속 풀어주거나 코어힘 약하고 허리 안좋은건 무게중심 맞추려고 뒷짐지기도 하고..
말은 쉽지..ㅜ

2일 전
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익인3
코어가 약해서 ..
2일 전
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익인4
허리가 아퍼
2일 전
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글쓴이
허리가 아파서였구나…그런 것도 모르고..이제 이해함
2일 전
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익인5
난 어깨펼려고
2일 전
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익인7
22 어깨펼라고 의식적으로 하는거
2일 전
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익인6
라운드숄더라서 ㅋㅋㅋㅋ
2일 전
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익인8
편해서 그랬는데, 코어가 약함거였구나
2일 전
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익인9
가끔 팔이 덜렁거리는게 뭔가 어색해져서 함
2일 전
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익인10
어색해서ㅋㅋㅋㅋ
2일 전
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익인11
뒷짐 지면 걸을 때 편해...
2일 전
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익인12
배나와서
2일 전
   
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