인스티즈앱 인파 많은 곳이나 지하철처럼 사람들 밀집된 곳 가면 숨이 잘 안 쉬어지거나 과호흡 와서 죽을 것만 같고, 집처럼 편안한 공간에서도 트라우마 있는 상황을 떠올리면 순간 숨이 턱 막히면서 심장이 엄청 두근대고 불안해 미쳐버릴 것 같아.... 공황장애는 한 번 걸리면 평생 안고 가야 해?
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인파 많은 곳이나 지하철처럼 사람들 밀집된 곳 가면 숨이 잘 안 쉬어지거나 과호흡 와서 죽을 것만 같고, 집처럼 편안한 공간에서도 트라우마 있는 상황을 떠올리면 순간 숨이 턱 막히면서 심장이 엄청 두근대고 불안해 미쳐버릴 것 같아.... 공황장애는 한 번 걸리면 평생 안고 가야 해? |
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