걍 45도로 (힘들면 60도...?) 밤에
무식하게
증상 좋아질때까지 등피고 자면됨
잠의질이떨어져도
이석증안나아서 떨어지는 삶의질보단 낫더라..
이상 이석증으로 고생오지게받고있는
쓰니로부터..
+심할때는 그냥 높은베개로는 택도없어서 이런생각함
누워있을때만 ㄱㅊ지 일어서면똑같음..
|
걍 45도로 (힘들면 60도...?) 밤에 무식하게 증상 좋아질때까지 등피고 자면됨 잠의질이떨어져도 이석증안나아서 떨어지는 삶의질보단 낫더라.. 이상 이석증으로 고생오지게받고있는 쓰니로부터.. +심할때는 그냥 높은베개로는 택도없어서 이런생각함 누워있을때만 ㄱㅊ지 일어서면똑같음.. |