피부 ,변비엔 다른게 필요 없어

우리나라 나물이 최강이야 

잡곡밥에 나물 ( 고사리, 머위, 고구마 줄기 등등)

먹으면 걍 직방이더라 두릅은 걍 최고의 건강식이고

해조류도 좋긴 한데 엄청난 효과는 못 봤어

식단 한다고 먹는 서양음식들 단쉐들 영양가 하나도 없음 

배만 고프고 피부망가지고 변비만 왔음 ㅜ

먹고나면 아쉬워서 간식 먹고 ㅜ

[익인1]

ㄹㅇ 나물이 진짜 최고임

[익인2]

나물이 변비에 좋아?

[익인5]

당연 식이섬유 폭탄임

[익인3]

진짜 봄 여름은 제철 나물만 챙겨먹어도 시간 후딱감

[익인4]

봄나물 이제 끝났구나ㅠㅠ 하 땅두릅 참두릅 당귀 참죽 머위 방풍 으아아 또 1년 어케 기다리냐

[글쓴이]

오이나 한사바리 땡깁시다