호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66322895주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이성 사랑방
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살빼고 싶으면 운동은 안하더라도 식단은 해야되는거 아님?4

l조회 41

직장인이라 운동 피곤해서 못하겠는거까진 오케이

근데 일반식도 아니고 술 막창 달달음료 엽떡 등등 자주먹어놓고 살안빠진다고 징징대는건 좀..쉽지않네

친구 음식 스토리 볼때마다 드는생각임

대표 사진
둥이1
반대로 운동은 개빡세게 하는데 식단은 하나도 안하면?
19시간 전
대표 사진
글쓴둥이
그건 본문보단 나은거같긴한데 살안빠진다고 징징대면 뭐 우야란거지 싶을듯
19시간 전
대표 사진
둥이1
운동 빡세게 해도 식단은 필수인가 ㅠㅠ
19시간 전
대표 사진
둥이2
식단이 8할임
당장 500칼로리 태우려면 쉬지않고 한시간을 달려야됨
19시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
연애중 밖에서 뱃살만지는거 하지말라고하는데 계속만지는거..하2
04.26 21:10 l 조회 135
인팁이 플러팅은 많이 하는데 연락은 2일씩 두절되는건 모야ㅠ
04.26 21:07 l 조회 45
결혼 진심으로 하고싶은것같아..?5
04.26 21:04 l 조회 133
이성애자고 결혼 생각 있고 성인이고 여유 있고 외모 성격 멀쩡한데 연애 안 하는 사람4
04.26 21:03 l 조회 95
이별 잡고싶어서 구질구질했던 썰 풀어주라..6
04.26 21:01 l 조회 222
진짜 좋아하면 힐끗힐끗볼까 뚫어지게 볼까?5
04.26 20:59 l 조회 257
근데 진짜 키스할 때 막.. 찌르르 해??30
04.26 20:59 l 조회 12825
이별 통보 했는데 너무 미안함3
04.26 20:58 l 조회 204
생각해보니 더치페이스 안 되는게 당연한듯1
04.26 20:54 l 조회 168
연애중 어제 술마시다 애인이 한 말이 거슬려…4
04.26 20:53 l 조회 177
한번도 얘기해본적 없는데 관심있어서 5
04.26 20:51 l 조회 73
하 진짜 쓰레기같은데 이쁜이들이 못생긴애들 사귈때... 3
04.26 20:44 l 조회 188 l 추천 1
기타 나 남잔데 뼈말라 소개받고 싶은데67
04.26 20:43 l 조회 6863
근데 헤어질때 답 듣고 가만히 멀어지는건 배려안하는거야?
04.26 20:41 l 조회 21
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
8명 찬성 (목표 20명)
스트리트
7명 찬성 (목표 20명)
하츠웨이브
4명 찬성 (목표 20명)
김정현
15명 찬성 (목표 20명)
튜넥스
26명 찬성 (목표 20명)
미완소년
3명 찬성 (목표 20명)
키빗업
12명 찬성 (목표 20명)
PC방 혜택
2명 찬성 (목표 20명)
엑스러브
애인이 이직하면서 회사에 스트레스많이받는데
04.26 20:35 l 조회 24
20대 후반에 공백기1년 반이면 긴편이지?1
04.26 20:28 l 조회 104
전애인한테 별거아닌데 되게 서운했던거 중에 하나
04.26 20:26 l 조회 69
이별 가정환경 중요한 것 같애3
04.26 20:26 l 조회 145
어렸을 때 덕질 많이 한 사람은... 짝사랑도 덕질하듯이 함..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2
04.26 20:21 l 조회 76
미새의 특징이 가끔 나한테서 보일때 있음?
04.26 20:20 l 조회 27


처음이전131132133134135다음
 성고민/성별 언급 주의 
이성 사랑방
일상
이슈
연예
20:06
1사귀기로 했는데 달라진게 없어 이게 맞아? 2
2소개팅 받았는데 외모 밸런스 안맞으면 어떡할래..? 1
3학폭당했던거 애인한테 말했는데 애인이 ''아 근데 너 성격보니까 왕따당하고 맞을만했다'' 이러면 어떻.. 3
4누가봐도 썸이라고 생각했는데 1
5엣프제 이런 행동 호감 맞나???? 4
6애인이 막말하기 전으로 돌아가고 싶어ㅠ
7이별 헤어지고 선 연락
8친구 바람펴서 연애하는데 꼴보기 싫은거 정상인가 1
9초록글애인 사친이 나랑 헤어지랫대 26
10아니 ㄹㅇ 회피형은 방치를 해야 연락이 오는구나
11남익들 관심있는 상대 있으면 면도 3
12이런 경우면 무조건 일본사람 사겨야하는거 맞아? 3
13애인 노는거 때문에 그러는데 6
14이별 헤어졌는데 속 털어놓을 친구도없어서 속상해 4
1530살인데 인스타
16한달에 두 번 보는 연애 할 수 있어? 15
17전애인 나 카톡 차단해제 했었나봐 걔 프사가 보이네 7
18원래 번호 딴 사람이 적극적으로 이어가는거야? 5
19서로 호감있는 상태에서 연락하는데 정병 ㄹㅈ드다
20남자 입장에서 안질리는 여자는 어떤 여자일까 8
1 지금 하이닉스가 어느정도로 잘나가냐면 9
2 월세 진짜 돈아깝긴하다 8
3 주식 진짜 불장인게 3
4 오늘 망고 6개 먹었는데 똥 6번쌈 6
5 Infj 무조건 거름이제ㅋㅋㄲ 8
6 옷 샀는데 나는 어째서 이 핏이 안나오는거야 2
7 오늘 먹은 중국집 코스 요리!! 40 14
8 27이상 익들아 서클렌즈 아직도 껴? 11
9 얼굴형 이쁜것도 진짜 부러움...... 6
10 얼굴 이쁘장하고 집에 돈 있고 부모복 타고났고 인복 좋고
11 주식으로 처음 수익봤어2
12 작년 하반기 금융권 공채 최탈하고 번아웃와서 올해 4개월 날렸다가2
13 취준하는데 이렇게 열심히할거였으면 고딩때 열심히 해서 더 좋은대학 갈 수 있었을텐데 라고 생각함2
14 아침 공복 몸무게보다 0.3키로 올라갔네
15 본인 코를 자가늑으로 했는지 실리콘으로했는지 기억 못 하면
16 할머니가 우리 엄마만 편애하는데...1
17 구내식당에서 다른사람들 밥 십분컷으로먹는데1
18 하도 여러번 당하니까 별것도 다 무섭고 그러네
19 백수익들아 어버이날 선물 뭐 항 거야,
20 여행가면 입은 옷들은 따로 어떻게 담아?4
1 최근 미국에서 제니 사복 스타일.jpg 19
2 영화) 박평식 평론가 악마는 프라다를 입는다 2 한줄평 7
3 신입사원 망곰이 4
4 아무도 관심없는 김태호pd 신작 예능 근황 1
5 지퍼모양 배를 만든 디자이너.jpg 8
6 2007년 무한도전 멤버들 나이.jpg 4
7 점점 어떤 것..들을 들고 탄핵 시위에 나오는 사람들.twt 4
8 요즘 초등학교 운동회 무승부 진짜논란 근황
9 [프로듀스 101 재팬] 현재 데뷔조 후보 12인 비주얼 근황 6
10 국중박 X 카카오 굿즈
11 친형제처럼 닮은 배우 오정세와 이재원
12 16년전 이효리 레전드짤
13 장사 똑바로 하세요
14 영역전개하는 장원영 ㅋㅋㅋ
15 육아 난이도 최상이었을 것 같은 아이돌...JPGIF
 
 
 
 
 
1 윰세3 개큰병크 12
2 YG 베몬은 아예 관심 밖이네... 3
3 일본놈들 산미증식계획으로 가져간 쌀 봐.... 17
4 재현이 말속도 다시 돌아왓네^___^ 1
5 와 박지훈 돌출 앞열잡앗다 5
6 나 재희한테 별 생각 없고 걍 잘 웃네 이정도였는데 9
7 아니 우리 학교 축제 코르티스 오는거 같은데? 13
8 아 미친 정재현 개귀야움ㅋ!!!!!!!! 1
9 요즘은 노래가 진짜 순수체급으로 개좋은거 아닌이상 10
10 올영 저렇게 단체로 콜라보한거 뭐가 처음이지 2
11 옛날 아이돌은 1년에 1컴백이었던거 알아? 4
12 재희 어ㅐㄹ케 귀여워…? 3
13 갑자기 생각났는데 클럽에서 래퍼
14 서울숲 국제정원박람회 사진📸 1
15 다들 콘서트에서 찍는거랑 보는거랑 완급조절어캐함? 2
16 맨날 짜장면 탕슉 배달 시켜먹다가 가게 가서 먹엇는데
17 박지훈 대기 오ㅑㄹ캐 안빠져..... 5
18 ''세카이노 오와리'' 알면 개 씹덕이야? 26
19 코르티스 일본인기는 어때?? 9
20 성한빈 왁뿌볼에 실망한거 존니 귀여움 ㅜㅜ 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation