태생이 걍 예민한 사람들은 쩔 수 없나...

모든 소리가 다 거슬려서 미치겠음... 방 안에 혼자 있어도 거실 돌아다니는 소리, 통화하는 소리, 설거지하는 소리 그냥 일상 소음들도 다 신경쓰임 내가 생각해도 너무 유난스럽다 하 그냥 평생 혼자 살아야 할 팔자인가 봄 안 고쳐져ㅠㅠ

[둥이1]

난데 둔해지는 연습을 계속하니까 조금은 나아진다

[글쓴둥이]

나 이제 밖에선 좀 괜찮아졌는데 집안에선 또 안됨...ㅋㅋㅋㅠㅠ 미치겠다

[둥이2]

ㅇㅇ 최대한 무시하고 살려고 하는데 스스로 예민한 날엔 눈물남... ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ

[글쓴둥이]

아그니까ㅠㅠ 내가 생각해도 내가 너무 까탈스러움....

[둥이3]

그거 안고쳐지면 소음차단하는 귀마개 끼고 사는 수 밖엔

[둥이4]

나도 이런데 에어팟프로사고 ㄱㅊ아짐 노캔끼고살아

[둥이5]

일상생활에 지장받을정도로 스트레스면 상담 한 번 받아봐

[둥이6]

난 불안장애 약 먹으니까 좀 나아지던데

[둥이6]

신기한 게 스트레스성 폭식이 거의 먹는 것의 대다수였던 건지 약 먹으니까 살도 7-8키로 쑥 빠지더라 잠도 잘 자고 쓰잘데기 없는 생각도 안 하고… 예민한 기질이라고 불안장애인 건 아니지만 불안장애 앓는 경우도 많으니까 쓰니도 강박이나 과거 반추 심하묜 정신과 가 봐!!!!!

[둥이11]

나도이래 정신과 약먹고 살도빠짐!

[글쓴둥이]

오오 고마워 강박+과거반추 < 이거 그냥 내 일상임.. 난 평생 이렇게 살아서 이게 당연한 줄 알았어 통제력?도 심하고 암튼 예민해서 그런지 위장도 약함..ㅋㅋㅋㅋㅋ 한번 알아봐야겠다

[둥이8]

벤조 먹는거야? 나도 먹었다가 끊었는데 장기복용하면 안된대서ㅠ 익인이는 그냥 계속 먹는거야?

[둥이11]

난 이 약 아니었어

[둥이8]

그럼 무ㅜ야?? 항우울제?

[둥이11]

아빌리파이랑 토피론 산도스 어쩌구 기타등등 먹고있어

[둥이6]

난 SSRI + 항우울제 + 위장약 조합으로 머거!!!

[둥이9]

룹 이어플러그 써봐 집에 차라리 클래식 같은걸 틀고 살면?

[글쓴둥이]

맞아 클래식 틀면 좀 괜찮더라ㅋㅋㅋㅋ 룹 이어플러그 찾아볼겡 고마워

[둥이9]

스폰지폼 같은건 오래끼면 아파서 룹이 좀 가격대는 잇는데 평소 끼기가 좋더라고

[둥이10]

나도 그래서 걍 에어팟 끼고 살아 ㅠ

[둥이12]

ㄴㄷ

[둥이13]

나 그래서 누가 말 걸면 잘 놀램 서로 미안함 ㅜ

[글쓴둥이]

ㅇ하 이거 나도...ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

[둥이15]

나도 ㅜ 회사에서 뭔 일 있었던날 집 오면 더 배로 거슬려서 힘들어