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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 69

내 주변에 6명이 맞음

직접적인 경험은 아니라도 보고 들은 게 있으니

간접 경험담임

4명은 사용 중단하고 거의 원래 몸무게로 돌아옴

1명은 이전 몸무게로 돌아가는 진행형

1명은 뺀 몸무게 유지어터

그 유지어터는 진짜 다이어트하듯 식단,운동 같이함

솔직히 운동,식단 할 자신이 없거나 못하니

약물의 힘을 빌리는건데 대부분은 운동 안 함

그러면 그냥 돌아오는 몸무게라 생각하면 됨

약 끊더라도 평생을 쬐끔쬐금 먹는다면 유지되겠지

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익인1
운동이든 식단이든 약이든 뭐든간에 하던거 안하면 요요 오는거임. 평생 관리한다 생각해야지 잠깐 운동 빡시게 해야지/굶어야지/약맞아야지 하면 그냥 요요오는거
어제
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글쓴이
약 끊으면 원래 식욕 돌아와서 입터진다던데 그걸 참거나 바꿔야 빼지긴해 약물 믿고 그러다가는 끊으면 요요 백퍼 옴
어제
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익인2
관리 안하면 당연히 돌아오지
어제
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글쓴이
그거 맞는 사람 90퍼는 다 돌아옴 체감상
어제
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익인3
평생 맞아두된대 내친구는 걍 쭉 맞을거라더라 글구 마운자로가아니라 모든 다이어트는 요요 잘옴
어제
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