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6개월동안 9키로 빠졌는데

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[잡담] 6개월동안 9키로 빠졌는데 | 인스티즈

[잡담] 6개월동안 9키로 빠졌는데 | 인스티즈

60->57~58 왔다갔다 거리게 빼고

58부터 도저히 안빠지길래 마운자로 맞음 ㅠㅠ

사실상 2달동안 8키로 뺌...... 

운동도 병행했어!! 주4회 헬스장

골격근량 너무 줄었지...? ㅠㅠㅠ 하 이제 마지막 주사 맞고 슬슬 반감기 끝나니까 식욕돋고 야식 겁나 생각나고

살도 안 빠지는 거 같네....


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