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[잡담] 이런 몸 되려면 몇 키로여야할까? (159cm) | 인스티즈


내 키가 159인데  이 분이 추구미여서! 난 상체비만인데 몇 키로여야 저 몸이 나올 수 있을까?

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익인1
51
10시간 전
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익인2
키로수가 중요한게 아니라 운동을 많이 해야겠는디
10시간 전
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익인9
22...저런 몸은 키로수가 중요한게 아님 근력운동이랑 필라테스 동시에 꾸준히 해줘야 나옴...
10시간 전
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익인3
52? 긍데 운동을 좀 한 52..?
10시간 전
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익인4
52쯤
10시간 전
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익인5
50-53
10시간 전
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익인6
50
10시간 전
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익인7
50
10시간 전
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익인8
자신있게 말할수있음 50-52
10시간 전
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익인11
22 근데 운동도 해야 함
10시간 전
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익인10
50
10시간 전
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익인12
52
10시간 전
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익인13
그냥 살덩어리? 가 아니라 운동해야됨
10시간 전
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익인14
내가 딱 저 몸무게여서 아는데 55-56.
난 모래시계슽체형이고 허리 들어가고 가슴 있는편임

10시간 전
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익인14
근데 저 살집에 저 몸매 나오려면 체형이 받쳐줘야할걸? 아님 운동을 엄청 열심히해서 엉덩이를 키우고 뱃살을 빼던가
10시간 전
   
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