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대학교 졸업하고 취준하느라 밖에도 잘 안 나가고 집에서 공부만 했더니 3kg쪄서 4월에는 걷기+계단 하루50층 하다가 효과가 별로 없어서 5월 초에 줄넘기 하루 30분하다가 이제 더워서 홈트로 하루에 땅끄부부 칼소폭 핵마라맛+허리살 마라맛+뱃살 마라맛 하고 있는데 1kg까지는 빠지는데 그 밑으로는 안 빠져 원상복구 될때도 있고 뭐가문제지? 헬스를 끊어야하나?
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대학교 졸업하고 취준하느라 밖에도 잘 안 나가고 집에서 공부만 했더니 3kg쪄서 4월에는 걷기+계단 하루50층 하다가 효과가 별로 없어서 5월 초에 줄넘기 하루 30분하다가 이제 더워서 홈트로 하루에 땅끄부부 칼소폭 핵마라맛+허리살 마라맛+뱃살 마라맛 하고 있는데 1kg까지는 빠지는데 그 밑으로는 안 빠져 원상복구 될때도 있고 뭐가문제지? 헬스를 끊어야하나?
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