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하루종알 앉아있는 익들 뱃살 안나와...?4

l조회 140
나 공시준비해서 하루 12시간 앉아있거든
운동도 일주일에 네번 헬스하는데
앉아만 있어서 그런지 뱃살이 너무 나와...
딱 이 사진처럼 ㅠ 자세가 문제인걸까... 뭘 해야 뱃살이 들어갈까... 그냥 엄청 말랑말랑한 지방임 ㅠ

[잡담] 하루종알 앉아있는 익들 뱃살 안나와...? | 인스티즈

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익인1
나도 나와…다른데보다 뱃살이 젤심해ㅠㅜㅠㅠ나도 궁금하다 여기서 기다린다…진짜 어케빼요
14시간 전
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익인2
나도 공부하고 뱃살 엄청 찜...
14시간 전
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익인3
나옴 ㅠ
14시간 전
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익인4
그냥 내장지방에 가까운 살이라... 식단가볍게 하면서 코어운동하고 유산소 1시간 꾸준히 하면 빠져
14시간 전
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