일부러 제목 자극적으로 함 ㅈㅅ
모태 뚱뚱 비만 167/80kg였는데 지금 55kg
살 빠지니 입고 싶던 옷도 마음껏 입고 자존감 늘어남
덤으로 사람들이 나를 대하는게 확실히 다름 특히 남자들
주3회 웨이트트레이닝 2회 수영함
솔직히 인티 과거에 나 같은 익들 많은데 딱 3개월만
포기 말고 해봐 딱 3개월 정도 하면 운동 습관 생기면
귀찮아도 나도 모르게 운동,식단하니 포기하지 말았으면 좋겠어
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일부러 제목 자극적으로 함 ㅈㅅ 모태 뚱뚱 비만 167/80kg였는데 지금 55kg 살 빠지니 입고 싶던 옷도 마음껏 입고 자존감 늘어남 덤으로 사람들이 나를 대하는게 확실히 다름 특히 남자들 주3회 웨이트트레이닝 2회 수영함 솔직히 인티 과거에 나 같은 익들 많은데 딱 3개월만 포기 말고 해봐 딱 3개월 정도 하면 운동 습관 생기면 귀찮아도 나도 모르게 운동,식단하니 포기하지 말았으면 좋겠어 |