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다이어트중 하루 폭식했는데 너무 죄스러워3

l조회 27
165 64에서 지금 58.7 까지 뺐는데
원래는 1300-1500 사이 칼로리 섭취하다가
아침 일어나서 오늘 눈돌아서 2200칼로리는 먹었어… ㅠㅠㅠ
내일부터 다시 관리하면 괜찮지?
너무 후회돼 ㅠㅠㅠ 어지러웠는데 먹으니 힘은 난다
대표 사진
익인1
한번으론 안 쪄
4시간 전
대표 사진
익인2
하루 늦춰진 게 뭐라고! 다시 이어가면 되지!!
4시간 전
대표 사진
익인3
ㄱㅊ함 먹고 다음날 부터 다시 바짝하면 됨 여기서 하루 망했다고 놓으면 안됨
4시간 전
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