호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66730706주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

수영 다이어트 해본 익들 있나?9

l조회 38
어때 살 잘빠져? 살쪄있어도 눈치안보이려나…?
대표 사진
익인1
나는 안해봤는데 수영하는 모든 사람들이 운동이 엄청되기는하는데 정말 너무너무 입맛이 돌아서 벌크업된다고.. 수영하고 안먹으면 살이 죽죽 빠지겠지만 진짜 너무 허기지고 배고프대
6시간 전
대표 사진
익인2
살 찐 거 눈치 안 보임
오히려 노출해도 아무도 신경 안 쓰는 공간에 있으니까 약간 자신감 붙음
근데 살은 안 빠지던데..ㅎ
수영하면 배고픔이 아니라 허기짐이 와서 뭘 먹게 됨.. 근데 먹은 거 치고는 유지 된듯
6시간 전
대표 사진
익인3
수영하면 식욕이 엄청 늘어나... 그래서 관두면 살찌게 되더라...
경험담임
6시간 전
대표 사진
익인4
나용~ 근데 수영하면 진짜 입 터져서 잘 참아야해... 쌀 쪄서 눈치 안보여. 왜냐면 같이 수영하는 분들 중에 은근 살 찐 사람 많아서... 그리고 나한테 하나도 신경도 안 써.
6시간 전
대표 사진
익인4
난 지금 수영으로 -4.2 해쓰...
6시간 전
대표 사진
익인5
살찐사람 많음 그리고 초반엔 별로 안힘든데 물놀이한 느낌으로 허기져서 많이 먹어서 오히려 더 살찔수도 있음
난 뺑뺑이 돌기 시작하니까 개힘들어서 입맛떨어지고 그때 살빠짐 …
6시간 전
대표 사진
익인6
애매하게 하면 살 빠지는거 없고 ,,, 그러다 보니까 나는 수영 관두고 나서 더 찜 ㅋㅋ 하체 많이 쓰다 보니까 다리 라인 정리는 확실히 되더라
6시간 전
대표 사진
익인7
수영하는 사람중에 통통이 진짜 많아
근데 수영 다이어트를 떠나서 재밌는 운동이라 츄라이츄라이
6시간 전
대표 사진
익인8
건강한 요요 두배 오기로 유명한게 수영이자너
6시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
원룸 화장실냄새 옆집 영향받나?
22:55 l 조회 3
예전에 친했던 친구가 맨날 연락왔다가 두절되는데 어떻게할까..
22:55 l 조회 3
예비남편 아버님을 우연히 만났는데
22:54 l 조회 9
사무직익들 몇시간 자야 안피곤해??
22:54 l 조회 3
나 왜 연애를 못하지 1
22:54 l 조회 5
나만 알바 갔다오면 화나?
22:54 l 조회 4
이소티논 먹을때 왜 햇빛 조심해여햐?
22:54 l 조회 5
아 진짜 할머니 아빠 많이 때리고 키웠다더니 왜때린지 알겠다
22:54 l 조회 11
브라탑 추천 받아요1
22:54 l 조회 4
20대초반익 친구가 사기당햇다는데
22:53 l 조회 8
사회생활 중간은 가는 팁2
22:53 l 조회 22
제주 용천수 하천에 시멘트 부었다는게 실화야?1
22:53 l 조회 6
에휴 그래도 이번기회로 여자들도 돈에 욕심생겨서 다행이야2
22:53 l 조회 19
이거 내가 잘못한거야? 2
22:52 l 조회 24
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
위시콘 가서 네온사인 찍었었는데 성한빈님도 있었네 33
서울대 연세대 경북대중 하나 졸업했는데 41
thumbnail image
이 사람 이때 욕 많이 먹었음? 31
thumbnail image
강유미 스레드 시작했는데 ㄹㅇ 인류학자임 27
ㄹㅇㅈ 망염불 외는 애들은 29
차 사고 싶은데 말려주라 5
22:52 l 조회 28
내 친구 임신한건가2
22:52 l 조회 47
아니 걍 혐오를 쉽게 내뱉는 사람은 가벼운거임1
22:51 l 조회 27
회사가 뒷말이 이렇개 도는 곳인지 8개월차에 첨 알았따..
22:51 l 조회 38
매머드 제로 아이스티 먹지마라 진짜…1
22:51 l 조회 26
샤워하니까 너무 좋다. 기분이 좋거든요2
22:51 l 조회 11


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
22:54
1같이 술마신 오빠가 술값 4300원? 보내달라는데…… 12
2원래 직장 생활하면 내 개인정보 공공재인거야..? 8
3트럼프 이란 전쟁 종전아니래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8
4자도자도 몸이 너무 쳐져 왜이럴까 11
5신생아 때 얼굴 믿으면 안 되는 이유 이런 숏츠 솔직히 7
6염증성여드름 효과본거 알려주라 31
7내 친구 임신한건가
8엄청 예쁘다 생각한 사람 출산후 엄청 달라진적 있어?? 6
9 속눈썹펌 재시술 해야될까 ㅠ 4
10 우리집 고양이 표정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11
11 중국인이 쓴 한국 현재 상황
12회사가 뒷말이 이렇개 도는 곳인지 8개월차에 첨 알았따..
13주 4회 5키로 러닝으로는 뱃살 못 빼나 5
14지방직 공무원 있어? 민원대 7
15가게에 사람없었는데 내가 들어가면 갑자기 사람많아지는 경험해본 익들 있니 23
16아니 걍 혐오를 쉽게 내뱉는 사람은 가벼운거임
17이거 내가 잘못한거야?
18차 사고 싶은데 말려주라 1
19해외주식 하는 애들아 너네 그 250만원 이상 세금 떼는거 생각하고 매매해? 1
20매머드 제로 아이스티 먹지마라 진짜…
1 다운증후군이 생기는 원인을 알아보자 10
2 최근 발생한 토익 부정행위 사례 2
3 '딸깍딸깍' 키캡 유행이라는데…"소음 적당히" 부글부글 25
4 나 오늘 동성로에서 대자로 넘어졌는데 5
5 10년 후 수제 칼국수집 알바..gif 10
6 디지털 시대에 태어난 애들은 믿지 못하는 사실 33
7 내 친구 겁나 혁명가라서 미치겠어 3
8 (충격) 쯔양이 입터지는 날 하루에 먹는 양..JPG 5
9 긱시크 안경이 넘 잘어울리는 신세경 19
10 업데이트 된 한반도 과일지도.jpg 10
11 난 로또되면 회사 절대 안 다녀..
12 엄마가 공부 6시간이나 했냐고 뽀뽀해줌…19
13 목성의 실제 이미지3
14 라벨링 효과를 아시나요?
15 나 목욕탕에서 기절한 적 있는데2
16 스페인에서 500일간 진행된 실험 "인간의 완벽한 동굴 격리"1
17 이탈리아 지역별 대표음식.jpg
18 인터넷 사이코패스 검사가 큰 의미없는 이유
19 젠틀한 말투에 그렇지 못한 옷1
20 오빠 프사 여친이에요?
1 북중미 현지에서 우리나라 기자들 욕 겁나 먹고있다고함 11
2 아 은석 소희랑 네컷 찍은거 왤케 웃기지ㅋㅋㅋㅋ 1
3 나나보다 유이가 더 잘나갈 때 있었어? 39
4 트럼프 이란 전쟁 종전아니래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10
5 피디수첩이 엠비씨에 일베 20명 부름 2
6 앺스 유이가 원탑일수밖에 없는게
7 장나라 메이크업 담당자가 올린 장나라 웨딩화보 사진
8 ㄹㅇㅈ 바뀐코디 아는사람
9 정보/소식 ESPN 멕시코, 한국 언론 멕시코와의 경기 앞두고 대표팀과 마찰
10 여배우들 담배피우는사람들 많아? 5
11 보넥도들아 보넥도 음방 끝나써? 8
12 ㄱ멤 사이 다 좋은데 관계성 정병짓하는 팬들 높은 확률로 21
13 피디수첩 보는사람 6
14 와 일베들 중국 전라도 무지성혐오 미쳤네
15 큰방익들아 돈키호테 엮은이 누구게? 3
16 원빈 진짜 깔끔하게 잘생긴듯 4
17 성찬이 앤톤프레임 찍은거 졸귀ㅋㅋ 17
18 제로즈 보넥도 투표했어용 4
19 임영웅 고양 3일이면 좌석수 얼마 정도야? 4
20 지디 계속 굵직한콜라보만 하는 이유가있음 2
1 닥섬 신예은이 왜했는지 모르겟음... 3
2 특별출연해 주신 이상이 배우님께 특별히 많이 감사 이러네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
3 박지훈 전소영은 로맨스를 가지고 오기를 7
4 와 근데 박지훈은 올해 작품 홈런을 두개나 쳤네.. 8
5 취사병 전설이 되다 박지훈 막촬 축하 사진 왤케 나 강성재는 이럴 것 같지ㅋㅋㅋ 1
6 취사병 전설이 되다 관철 민구 인생네컷 봐 7
7 멋진신세계 신서리 차세계역 배우가 연기 못했으면 아찔 했을거 같은데 2
8 참교육 헐 우진엄마 원래 역할 1
9 아이유 구찌 이후로 엠버서더 안해?? 6
10 취사병 전설이 되다 즌2에는 윤병장님이 없다는 게 아쉽다 14
11 이정도면 이상이 일부러 속인거 아님?ㅋㅋ
12 이런 특출이 어디있어요ㅋㅋㅋㅋ 3
13 ocn 미씽봤는데 허남준 나온지 몰랐어 1
14 닥터섬보이 나도 보고 있는 사람이지만.. 아쉬운 점 말해봄
15 취사병 전설이 되다 대본이 도대체 어떻게 바뀌었길래 이상이는 특별히 많이
16 원더풀스 이운정 담배피는 설정 넣은 거 너무 천재적이다 9
17 취사병 배우들한테도 재밌었을듯
18 남편들 얼마나 재미없는거임... 6
19 군체 진짜 미쳤다 1
20 취사병 전설이 되다 이상이 인별

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation