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6개월 동안 14kg 운동없이 살 빼는거 가능??9

l조회 122
운동 없이 식단으로만 가능해?? 
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익인1
pt + 식단 6개월동안 16키로뺌
5시간 전
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익인2
좀 에반디... 10은 가능이지 않을까
5시간 전
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글쓴이
식단만으로 했다는데 보조제 도움 받았으려나
5시간 전
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익인3
22시간 간헐적 단식 하는데 2주에 1키로씩 빠짐
나 Bmi정상이라 느리게 빠지는거일수도
5시간 전
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익인4
6개월 24키로 빼봤는데 집에서 땅끄+싵내자전거30분 정도 함ㅇㅇ 근데 난 일반식 걍 먹었음 양만 줄여서 외식, 배달도 다 먹음
5시간 전
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익인5
어리면 가능한데 나이 들수록 식단 온리는 빡셈
5시간 전
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익인6
한달에 3키로만 잡아도 충분히 가능하긴 한디...
5시간 전
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익인7
몸무게 많이나가면 충분히 가능할듯
5시간 전
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익인8
가능은 한데 건강에는 별로임 근육 빠져서...
4시간 전
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