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운동 안 하고 20시간 간헐적 단식 해도 붓기 빠질까..3

l조회 12
저번 주 수요일부터 매일 11시까지 야근하고 회사 스트레스 때문에 밤마다 너무 먹었더니 2키로 쪘거든 근데 운동할 힘이 없어서 차라리 안 먹고 자고 싶은데 붓기 정도는 빠질까...?
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익인1
너무 자도 더 붓던데..
움직이고 땀 빼야 확 빠지기는 해
3시간 전
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익인2
운동이라는게 헬스 홈트 거창하게 생각하니 하기 싫은거지..
3시간 전
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익인2
나가서 그냥 걷든가 아니면 집안일 해 어차피 식단으로 빠지니깐 계속 안먹고 자면 더 붓고 위 망가짐
3시간 전
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