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l조회 130
다이어트 시작할라고 하는데 목표 몸무게 몇으로 잡을까..
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익인1
41 42
3시간 전
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글쓴이
와 그정도면 빼빼마른 수준 아녀….?
3시간 전
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익인1
내가 157 43
근육이 많진 않음ㅠ

3시간 전
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글쓴이
오호 옷핏도 예쁘고 엄청 말랐을꺼 같아!
3시간 전
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익인1
놉 팔뚝살 부자라 은근 고민인걸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밑 익 말 처럼 운동도 중요한 것 같어
3시간 전
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익인2
45도 충분함 솔직히 키 작으면 몸무게가 중요한게 아니라 운동해서 체형 만드는게 중요함..
3시간 전
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익인3
2222 체지방률이 더 중요해
3시간 전
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익인2
나 다이어트한다고 155에 42까지 뺐을땐 걍 초딩같았고 필라테스 시작하면서 체형 만드니까 비율 살아서 155처럼 안보인다는 소리도 자주 듣고 핏도 살았음
3시간 전
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글쓴이
그럼 일단 헬스부터 가야겠지…?ㅠㅠ
3시간 전
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익인4
나는 38~52까지 너키에 다 해봤는데 40이 옷핏 ㄹㅈㄷ 이긴한데 힘없음 43~44?
3시간 전
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글쓴이
우와 대단하다…! 지금은 몇키로 유지하구있어??
3시간 전
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익인5
43
3시간 전
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글쓴이
5키로나 빼야겠군……..ㅜㅜ
3시간 전
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익인6
보통 42-43이 예쁘더라ㅠㅠㅠ나도 키 똑같 몸무게45인데 여서 더 안 내려감… 키작으면 몸무게 자체보다도 기본 뼈대나 비율이 중요한 듯🥹
3시간 전
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익인7
근육량이 ㄹㅇ 중요한듯 굶었을때 42키로보다 운동 좀 했을때 46키로가 훨씬 예쁨
3시간 전
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익인7
42키로때도 운동1도 안하니까 허벅지랑 팔뚝 물렁물렁 군살 진짜 많았음ㅋㅋ큐ㅠ
3시간 전
   
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