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다이어트 정석대로 하면 살이 안 빠질 수 없구나…

l조회 53
너무 힘들어서 한동안 정말 매일 배달음식 먹다가 56kg 찍고 57kg까지 갔었는데
갑자기 정신차려서 클린한 야채 위주 건강식 먹기 + 헬스장 가서 빡세게 운동하기 하니까 2주 만에 53kg 찍음…
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